现在我们的生活都是越来越好了，空余的时间也渐渐的丰腴起来了，所以人们关注孩子的目光也渐渐的多了起来。平时，我们看到孩子不好好吃饭，都比较担心，如果孩子发生了厌食症，肯定会影响到身体健康，由此，预防小儿厌食症就显得尤为的重要。
怎么预防孩子厌食
如何预防小儿厌食症？
首先要保持合理的膳食。建立良好的进食习惯。动物食品含锌较多，须在膳食中保持一定的比例。此外可增加锌的摄入量，于100g食盐中掺入1g硫酸锌，使锌的摄入达到标准用量(约每日10mg)，食欲可以增加。如有慢性疾病和营养不良，须及早治愈。
若小孩是由于精神所造成的小儿厌食，家长应对其进行心理的辅导，促使孩子养成良好的饮食习惯，戒掉不好的饮食习惯，从而使孩子在饮食时有轻松愉快的心情，这样就更好的帮助小孩进食，促使消化功能的正常运行。
而对于是由消化功能紊乱所造成小儿厌食的。家长平时应该让小孩的定时进餐，养成按时吃饭的习惯，其余的时间尽量不要让小孩吃太多的零食，让小孩在吃正餐的时候有更好的胃口，从而使消化功能正常的工作。
在小孩吃法的时候应该营造一种有利于小孩进食的环境与氛围，不要让外界的东西引起小孩的好奇心，这样会识小孩被外界吸引，随之其食欲就会消失。
对孩子厌食的心理矫治，应注意做好以下几点：
1.给孩子做出好榜样。事实表明，如果父母挑食或偏食，则孩子多半也是个厌食者。
2.注意引导。当孩子不愿吃某种食物时，大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物，既不无原则迁就，也不过分勉强。
3.创造好的吃饭气氛。要使孩子在愉快心情下摄食。
4.不要使用补药和补品去弥补孩子营养的不足，而要耐心讲解各种食品的味道及其营养价值。
结语：孩子厌食相信是每个做父母最为烦心的事情，那么关于小儿厌食症的一些相关知识，我们已经介绍的很清楚了，如果我们家长做了很多的预防工作，可是孩子还是发生了厌食症，那就有可能是我们家长做的不够科学，以上为大家介绍的小儿厌食症的预防方法大家可以适当的采取。
