我们都知道,艾灸是一种传统的中医治疗手段,很多疾病都可以通过艾灸的方法来进行调理,从而减轻症状,控制病情,肩周炎也是其中之一。只要找对了艾灸的穴位,用对了艾灸的方法,就能够有效缓解肩周炎的症状。下面,就为大家详细介绍一下肩周炎应该对哪些穴位进行艾灸。
艾灸哪些穴位可以缓解肩周炎
阿是穴
阿是穴是一种临时的腧穴,没有固定的位置,一般来说,但病症发生的时候,病变的位置气血阻滞,阿是穴就会在这里出现,因此肩周炎的阿是穴就在肩部附近。取穴时,要在病痛的部位,根据反应找穴位点,要注意酸、胀、痛、麻、长斑等反应。刺激阿是穴的主要作用,就是用缓解局部的疼痛和症状。
肩髃穴
中府穴
中府穴术语手太阴肺经,它在胸前壁上,取穴时,先找到锁骨外侧下缘的三角窝,这个三角窝的中心是云门穴,找到云门穴后,再往下一寸,就是中府穴了。中府穴可以止咳镇痛,常用来调理肺部的病症,它对肩背疼痛也有很好的效果,会因此可以通过艾灸中府穴来缓解肩周炎。
曲池穴
曲池穴术语手阳明大肠经,它的位置在手肘上,取穴时,可以先屈肘,再找到手肘横纹尽头,这里就是曲池穴。曲池穴可以疏通经络,临床常用来缓解手臂麻痹,肩颈疼痛和上肢不遂等症状,对肩周炎的效果非常不错。
注意:在对以上穴位实施艾灸的时候,首先要找准位置,然后将艾条点燃,用艾条对穴位进行熏灸。每个穴位轮流熏灸,大约10~20分钟,熏到皮肤产生红晕即可,每天1~2次。
以上就是老宗医养生在线为您带来的关于肩周炎艾灸穴位的介绍,相信大家在看过本文后,就对肩周炎艾灸穴位有了一定的认识。小编提醒大家,虽然艾灸可以缓解肩周炎,但是不能自己轻易使用,一定要找专业的医师来进行治疗。