预防肝炎：肝炎是引起肝癌的重要一个原因，据研究表明，乙肝病毒携带者的肝癌发病率是健康人的几十倍，因此积极预防肝炎的发生和传染是预防肝癌的有效手段。
生活规律：按时起居，不要熬夜甚至通宵，保证充足的睡眠和休息，劳逸结合，适当参加一些体育锻炼，增强身体抵抗力和免疫力，减少肝癌发生的概率。
饮水卫生：饮水污染是肝癌产生的一个原因，因此需要加强对水质的监管，严格对饮用水进行消毒，存储水的装置不要用有毒化学物质制造。
饮食卫生：不要吃发霉和烧糊的食物，这些食物中含有的黄曲霉毒素是导致肝癌的重要因素之一，因此发霉的食物和谷物要晾干，必要时可以丢掉。
