胃病分为很多种,从胃镜检查的x光片来检测,有的胃表呈现水肿、糜烂、充血,有很多小坑洞、小出血点,又称为糜烂性胃炎;有的是胃呈现灰白色的光滑表面,黏膜层变薄,腺体萎缩而胃酸变少,称之为萎缩性胃炎。
胃炎吃什么食物好-急慢性胃炎的症状及治疗
糜烂性胃炎形成的原因,个人饮食习惯和生活作息是两大关键。饮酒过量,嗜吃腌制烧烤、辛辣刺激的食物,生活作息不正常,都会刺激胃黏膜,造成伤害。尤其烈性酒,对胃黏膜伤害更大,还可能导致急性胃炎。
急性胃炎的危害性相当大,不可以轻忽,它可能造成胃出血,甚至胃穿孔,最严重的是胃穿孔引起腹膜炎,死亡率可能达到20%以上,不可不慎。很多长期糜烂性胃炎的患者,到了中老年时慢慢转变为萎缩性胃炎,因为黏膜发炎太久会一直破坏胃腺体而导致萎缩,此时若不改变饮食习惯,转化成胃癌的几率就会增高。
一般若还处在糜烂性胃炎时期,中医常会以半夏泻心汤来改善胃病。但我通常会发现,患者在服用期间虽不再胃痛,一停用没多久,就会复发,或是随着服用期间增长而效果逐渐减弱。因为半夏泻心汤里含有黄连,是很好的天然消炎止痛药,对糜烂性胃炎的伤口具有很好的消炎止痛效果。但若是胃部的糜烂伤口复原力仍没得到解决,胃病还是会再发作。这时只要利用青木瓜,就能达到很好的改善修复效果,青木瓜里面的木瓜蛋白酶,力量更甚肠胃药,令人惊奇。
木瓜蛋白酶可以帮助分解糜烂部位,清理伤Vl,帮助愈合。当然患者饮食也要改为清淡,食材以水煮为主,甚至搭配适当的生食,如青菜冷水洗过之后,表面用热开水烫洗一下就生吃,可以杀死寄生虫卵和洗去部分农药,青菜里的酶经高温加热之后不会被破坏殆尽,这些酶也能帮助食物消化,减少胃肠道的腐败,对于胃病修复也有很好的辅助效果。
青木瓜汁适于糜烂性胃炎患者,出现胃隐痛、胃部按压疼痛、食欲减退、稍食即饱胀或胃酸逆流等症状,都可以喝青木瓜汁。此外,缺乏奶水的产妇以及大鱼大肉吃得太多、消化不良、过度肥胖患者,都很适合青木瓜汁。
食用禁忌
不过,也有些人是不适合的,孕妇及虚寒性体质者要少吃。经常出现畏寒肢冷、D淡不渴、疲倦懒言,或食少、喝水亦会肥胖的人也不建议饮用。
青木瓜汁
材料:青木瓜一个。
做法:将青木瓜去皮去籽,切小块,加入一些水打成汁,喝下后,就能快速消除胃病闷胀感。
吃法:饭前大约用1/4个的青木瓜,加50ml水打汁滤渣后饮用。