肩周炎患病后,患者的肩部会逐渐产生严重的疼痛症状,并引起患者肩周炎活动受限等情况,最后表现为患者肩关节及其周围组织发生严重特异性炎症,给患者带来巨大的困扰。除了要及时的治疗,日常的饮食也是很重要的,那么肩周炎吃什么好?
肩周炎吃什么好 四食疗方必不可少
肩周炎吃什么好
肩周炎吃什么好?专家介绍,肩周炎的患者要多补充含钙丰富的食物,也要多摄入蛋白质丰富的食物,要增强骨骼以及肌肉的营养,最好是不要食物寒性的食物,不然身体就会进去更多的寒气,不利于病情。
1、附桂猪蹄汤
10g的附片,10g的桂枝,30g的桑枝,15g的羌活,1对猪蹄,适量的调料。将猪蹄的毛杂清除干净,之后洗净并剁开,诸药用布包,加如适量的水同炖到猪蹄熟后,去掉药包,加入少许的食盐,还有味精以及胡椒粉等调味,煮沸即可服食。
2、蛇肉汤
适量的乌蛇肉,适量的胡椒,适量的生姜,适量的食盐,炖汤,肉汤一同食用,每天食用两次。蛇肉汤具有补虚的功效,还有祛风的作用,也可起到散寒的效果。适合肩周炎晚期的患者食用,以及体虚,而风湿阻络的患者也可食用。
3、当参羊肉汤
10g的当归,10g的党参,10g的川芎,10g的白芍,15g的桑枝,15g的羌活,5g的甘草,50g的羊肉,适量的调料。将羊肉清洗干净,之后切块,诸药用布包,加入适量的水炖至羊肉熟后,去掉药包,再加入少许的食盐,还有味精,还有葱,还有姜,还有辣椒等调味,食疗煮沸即可服食。
4、桑枝鸡汤
60g的老桑枝,1只老母鸡,少许的盐。将桑枝切成一小段小段的,和鸡共煮至烂熟,之后加入少许的盐调味,饮汤食肉。桑枝鸡汤具有祛风湿的功效,还有通经络的作用,也可起到补气血的效果。
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