对于大家来说，夜里总起夜是非常痛苦的一件事情。有的人整晚都在床铺与厕所之间来回折腾，不但影响了休息，也影响了家人的睡眠。那么尿频吃什么呢？尿频的原因有哪些呢？其实，老宗医养生在线专家建议，针对夜里尿频可以吃这些。
核桃炒韭菜
尿频吃什么？
核桃炒韭菜
核桃仁30克，用油炒香后，倒入韭菜200克和虾肉继续炒，最后加盐调味即可。
炖蚕蛹
竹丝鸡汤
猪小肚汤
猪小肚一个，莲子、芡实各30克，田七6克，陈皮4片，一起煲汤炖服。补脾固肾，散瘀缩尿。
如果上述食疗还没有效果就要考虑是不是因为疾病导致，下列疾病会导致尿频。
尿频的原因
慢性前列腺炎
慢性前列腺炎是男性泌尿系统的常见炎症疾病，好发于中青年男性。症状可见尿频、尿急、尿后滴白、尿不尽、尿线细、排尿困难等。
前列腺增生
随着年龄增长，男性前列腺的分泌功能不断下降，容易导致前列腺的增生，增生的前列腺压迫后尿道，造成夜尿频多、尿急、尿滴沥不尽等问题。
生殖感染疾病
生殖感染疾病包括尿道炎、支原体感染、衣原体感染等疾病。为不同程度的尿频、尿急、尿痛、排尿困难等症状。女性因为尿道短直，更容易出现尿路感染的症状。
尿频虽然是一个小事，但是对生活起居的影响很大，如果您出现尿频的问题，最好及时去医院查明病情。
