保健品
对此，国家已出台不少法律法规，明确要求保健品不得夸大使用功效，禁止虚假宣传。但乱象依然未止，表明人们的觉悟有待提升。
当务之急，是对现有保健品市场的在售商品和宣传行为来一次彻查。对于保健品本身，符合标准的可以继续销售，不符合标准的就应该坚决驱逐出市场。涉嫌虚假宣传者，也应以相关法规为依据，对其进行处罚。
此外，国家食品药品监管部门有必要借助大众媒体和舆论空间普及必要的医疗常识。类似于“没有抗癌保健品”这样的结论，如果能让更多人知道，就能避免消费者受骗上当。
随着人们生活水平的提高，健康养生无疑成为老百姓更关注的话题，保健品也因此拥有了巨大的发展空间。这样的情况下，人们应该学会合理养生，杜绝盲目，才能成就养生路的光明大道。
没有“保健品”也能健康养生
1、芦笋：含有硒和植物纤维等，可以防治多种癌症。
2、茄子：含有葫芦素、水苏碱、龙葵碱、胆碱等物质和含有丰富的营养成分，其中龙葵碱和葫芦素可以抗癌。
3、豆类及豆制品：在豆类中，大豆、豌豆、扁豆、绿豆和刀豆等可以防癌抗癌。
4、大蒜：根据实验证实，大蒜素、大蒜辣素会强烈的抑制癌细胞，大蒜素还能阻断在体内合成亚硝胺。大蒜富含硒、锗，锗，可以激活巨噬细胞的吞噬功能。
别看这些都是生活中不起眼的食材，但其却对人体健康发挥重要作用，适量合理食用就能发挥防癌抗癌效果。
