随着天气的污染，雾霾天气越来越多了。长期生活在雾霾天气中，对身体健康危害很大，尤其是对老人和孩子的危害特别大。抵抗力低的人群在雾霾天气中容易引起各种呼吸道疾病，防雾霾工作刻不容缓。那么如何才能防雾霾呢？
防雾霾
防雾霾攻略大揭晓
1、出门戴口罩
这是防雾霾最基本的方法，出门戴口罩，可以最大程度减少雾霾的吸入。不过在选择口罩的时候，一定要选治疗好的口罩，这样才能有防雾霾效果。
2、门窗少开
雾霾天气，门窗一定要少开，这样可以减少雾霾进入室内。可以选择在有太阳照射的时候开门窗。
3、多种绿色植物
绿色植物可以吸附空气中的微小颗粒，净化室内空气，改善空气质量。
4、安装净化设备
现在市场上有很多空气净化的设备，可以安装相应的设备，把室外新鲜的空气经过净化之后再送到室内，这样防雾霾的效果也是很好的。
5、多吃新鲜水果
多吃一些能润肺祛痰的新鲜水果，补充身体所需的维生素，保护我们的呼吸道，避免感染发生。
6、搞好卫生
从室外进入室内时，需要清洗暴露在空气中的部位。室内需要经常打扫，定期消毒，为自己也为家人提供一个健康的环境。
随着各种工业化发展，雾霾天气越来越频繁。出现雾霾天气，对我们的身心都有严重的影响。不管是在室内还是室外，都需要做好防雾霾工作，避免因雾霾诱发疾病。
