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前列腺是哪里？
前列腺位于直肠入口前壁三厘米处，手指可触及隔着直肠的前列腺。具体解剖位置与膀胱相贴，前方和耻骨联合，后方依着直肠。
如果出现前列腺不适，医生可通过指诊，即上述方式，前列腺指诊可判断前列腺的健康程度。
前列腺的功能
前列腺属于男性的性腺器官，可分泌前列腺素还可分泌前列腺液，前者可预防前列腺增生，后者可激活精子，促进受精卵的结合。
尿道从前列腺中间穿过，因此前列腺也控制排尿功能。如果出现前列腺疾病，如肥大，可导致排尿受阻出现排尿困难。
因此前列腺的重要性不言而喻，保护前列腺健康预防前列腺疾病十分的关键。那么怎样保护前列腺呢？
怎样保护前列腺？
1、经常按摩
通过指诊按摩前列腺可放松前列腺，促进血液循环，消除前列腺水肿。热水坐浴也可保护前列腺，但是在疾病急性发作期间不可坐浴。
2、忌食辛辣刺激食物
男性的饮食应戒烟限酒，保证清淡饮食，不可经常吃过于辛辣刺激的食物，可导致前列腺水肿充血，削弱前列腺的抵抗力导致发炎。
3、节制性生活
过于频繁的性生活或手淫可导致前列腺长期处于水肿和充血的状态，有损前列腺的健康。但是也不可过度禁欲，适当的性生活对前列腺健康有益。
4、少骑车、少穿紧身裤、勿久坐
骑车会压迫前列腺，久坐导致前列腺血液循环变慢，甚至受阻。紧身裤同理，抑制血液循环。
前列腺是哪里？大家应该已经清楚，可不要闹笑话了哦。
