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不吃早餐或早餐缺“动力食物”。碳水化合物在人体中可以转化为葡萄糖,而葡萄糖是人体最主要的能量来源,早餐少了它,一天的好精神就会缺少动力。
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中医治疗效果向来是很神奇的,很多症状都可以利用穴位来得到很好的治疗效果,同时也有养生的功效。下面来看看哪个穴位可以护脾。
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中医将贫血称为“血虚”。而血生成的主要物质基础是水谷精微,也就是人体经过脾胃的作用所吸收的营养物质。这就说明了血虚与饮食和脾胃的功能有关。血为气之母,血虚后,还会导致气虚,所以贫血的人常常是气血双虚。所以,要治疗贫血,既要健脾胃,又要补气血,而桂圆当归鸡肉汤正是这个功效。
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有些家长们发现,孩子的食欲也不错,可就是光吃不长肉,这是怎么回事?是吸收能力不好吗?中医表示,很有可能是脾虚。孩子脾虚有没有什么危害?脾虚该如何调理?
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如今颈椎病成了常见病,尤其对长期伏案工作的人而言,经常感觉颈部酸胀难受,在空调屋待久了不适感更强烈。专家介绍,如果出现颈椎病的话,可以选择练习保健操。
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气管炎是由多种因素长期相互作用而成的,这些因素包括:感染、物理化学性刺激、气象因素、过敏及免疫功能降低等。专家介绍,气管炎严重危害着人类的身心健康。那么如何治疗气管炎呢?
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气虚的症状表现在全身,那么,气虚的症状到底有哪些呢?气虚主要表现为腰膝酸软、头晕眼花、四肢无力、脉象细弱等。
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支气管炎是一种常见的呼吸道疾病,夏季引起支气管炎的原因有很多,比如吹空调、吸烟、吃刺激性物品、呼吸道感染等因素。那么支气管炎应该怎么办?
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一到周末或是节假日很多人就会习惯贪睡,或是睡到中午12点才起来。很多人也以为贪睡可以补充睡眠,其实不然。有时贪睡是身体机能发出疾病的信号。
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儿童哮喘病是一种很常见的呼吸道疾病。由于患者缺乏维生素A的病理改变是可逆性的,及早补足维生素A就可减少儿童哮喘病发作。那么春季如何预防儿童哮喘?
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都说吃水果有益健康,所以他们就使劲吃、拼命吃。不管是饭前还是饭后,不管是工作或上课之余的休息时间,他们总能揣些水果来吃吃。那么春季吃哪些水果好处最多?
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很多人繁忙了一天之后终于可以休息了,但是睡觉之后发现满身都是汗,而且还会很疲惫。那么晚上睡觉出汗是怎么回事?怎么办呢?下面我们一起来看看吧!
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很多患者都会在突然扭头时出现眩晕,严重时还会发生猝倒,这是颈椎病的早期症状表现之一。那么颈椎引起的头晕目眩该怎么办呢?下面我们一起来看看吧!
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老人头晕恶心呕吐是种常见的临床现象。那么老人头晕是怎么回事呢?下面我们一起来看看吧!
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如果长时间头晕,就当小心,因为可能是重病的先兆。那么经常头晕是怎么回事?头晕该怎么办呢?我们一起来了解一下吧!