都说肝脏是“心肝宝贝”，但现实生活中，无人不知吸烟喝酒、熬夜、胡吃海喝对肝脏损害大，但真正在意的又有几人？
脸色变黄
妙龄女沦为黄脸婆，肝病成“嫌疑人”
28岁的吴女士最近有点烦。刚结婚一年，吴女士姣好的皮肤就开始变黄，用了很多高级护肤品毫无帮助，逐渐朝着“黄脸婆”发展，就连她老公也开始有意无意疏远。
难道所有婚后女性都难逃“黄脸婆”？吴女士不认命，四处打听改善面色的方法，但都不见起色，一次偶然体检，报告显示吴女士患上病毒性肝炎，经过积极治疗后，吴女士肝功能恢复正常，而脸色也意外恢复。
这是为什么？
肝脏：既是生命之本，也是百病之源
众所周知，每个生命都是从胚胎开始，而胚胎的存活必须依靠母亲的肝血，若母亲肝血供应不足，将不会孕育新生命。换而言之，肝脏早在生命降临之前就已经发挥作用。
但同时，中医讲，肝脏亦是百病之源，若肝脏代谢不正常，人体所需营养物得不到及时供应，身体各脏器就无法正常工作，导致一系列病症，例如眼病、抑郁、头痛、乳腺增生等。而“黄脸婆”也大多因为它！
所以，保肝就是保命，养肝就是养自己，趁着春季还在，抓紧时间养好肝。
红枣泡水
春季最便宜的养肝秘笈在这里
第一、饮品
多喝水有助于促进新陈代谢，帮助废物排出，但，单单依靠喝水达到养肝护肝是远远不够的，所以您的学会在水里加点“料”。
1.补气养血、疏肝解郁——红枣
红枣泡水早已不是新鲜事，有研究表明，肝功能较差的人每天喝点红枣水可以更好的排毒养肝。这一点在中医学也得到证实。
将果肉丰富的红枣洗净掰开，用温水浸泡后饮用。
下一页：2.促进排毒、缓解肝脏功能——柠檬
