清热解毒食谱 西瓜蜜瓜羹
清热解毒食谱一、神仙素汤
调味料:香油,黄酒,味精,盐
做法:
1、所有材料洗净后放沸水里焯水,捞出沥干。
2、清水倒入砂锅里,倒入所以原料,加盐、味精、黄酒,烧到入味后淋上香油即可。
功效:利水解毒,补益肠胃。
清热解毒食谱二、雪梨芦荟
材料:芦荟肉250克,雪梨肉250克
调味料:槐花蜜,盐
做法:
1、芦荟肉清洗干净,放沸水焯水处理,捞出沥干。
2、芦荟肉与雪梨肉放入碗里,倒入槐花蜜和盐,搅拌均匀即可。
功效:清热通便,生津止渴。
清热解毒食谱三、西瓜蜜瓜羹
材料:哈密瓜瓤150克,无籽西瓜瓤200克
调味料:水淀粉,糖桂花,白糖
做法:
1、将哈密瓜瓤和西瓜瓤切成大小差不多的小丁。
2、清水倒入锅中,加入西瓜丁、哈密瓜丁、白糖,大火煮沸,加水淀粉勾芡,然后加入少量的糖桂花即可。
上面这三种清热解毒食谱在夏天多吃有很好的功效,千万不要错过哟。