艾灸治宫寒艾灸哪里
艾灸治宫寒是艾灸疗法治疗疾病的一个常见体现，但是许多人不知道应该艾灸哪里才有这种功效，其实要想艾灸治宫寒效果显著，下面这些穴位必不可少的。
1、关元穴
艾灸位于肚脐下三寸的关元穴能治疗宫寒。因为这可以增强人体阳气，有培元固本、补益下焦的作用，治疗宫寒效果显著。
2、神阙穴
神阙穴就是人体肚脐，它是任脉中的要穴，在肚脐上艾灸有益气延年的功效，因此它一直受到广大的养生家重视。而宫寒是人体气血阴阳失调的表现，艾灸神阙穴可可以让阴阳平衡，而常见的艾灸方法有神阙隔姜灸和神阙隔盐灸。所谓的神阙隔姜灸，就是取一块鲜姜，用针穿刺数孔盖在肚脐上，然后用艾柱姜片上艾灸。
3、气海穴
气海穴在人体下腹部，艾灸气海穴治疗宫寒效果显著。
以上就是老宗医养生在线关于艾灸治宫寒穴位的介绍，需要注意的是，艾灸每天做半小时即可，最好不要超过一小时，要不然容易引起口干舌燥、甚至是便秘问题。
