据新华社北京8月26日电大部分瑜伽习练者踏上瑜伽垫的那一刻,是为了健身或对身体机能进行调理。不过,随着瑜伽文化的深入,越来越多的中国人开始感受到它蕴含的生活哲学与精神力量。
中国瑜伽热潮
曾在印度瑜伽大师艾扬格家中求学的杭州瑜伽教练何闽说,中国人向印度学习瑜伽要比西方晚四五十年,但是今天中国人对瑜伽文化的接纳程度已令印度人和西方人刮目相看,这是因为早在一千多年,印度文化就已通过佛教传入中国,与中国文化进行了深度融合。
在赴印度学习之前,何闽也曾跟随欧美的瑜伽老师修习瑜伽多年。她说,西方老师在教授艾扬格瑜伽的时候会更多关注身体、将习练停留在身体解剖的层面,但是当她到印度向艾扬格大师儿子和女儿学习时,她能够深刻地感受到老师在引领习练者从身体走向精神。
“你会禁不住思考,把身体练好是为了什么?如果是去打牌、喝酒、放纵、挥霍光阴,这有意义吗?艾扬格大师说过,身体好了要努力让自己的心变得慈悲、无私、要为社会做贡献,让社会更和谐。”2014年8月20日,95岁的艾扬格大师因肾衰竭在医院去世,他辞世一年后,何闽常常这样忆念他的教诲。
她说:“从身体到心灵,境界就不一样了。我们跟西方老师学了三年五年,可能还停留在怎么把肌肉练的很美或者怎样使身材变得很曼妙,却没有深入到哲学层面。如果学了三五年,内心更有爱心,更想为社会做贡献,这个意义就很大。”
虽然瑜伽源自印度,但是在中国今天的各类瑜伽馆中,吸引中国习练者的海报大都采用欧美面孔,瑜伽馆对瑜伽培训师的选择也多以青春靓丽、身材窈窕者为先。