随着空气质量污染的出现，雾霾越来越严重。那么雾霾天气来袭，你知道如何保护自己的健康吗？
成都雾霾来袭
雾霾来袭，成都街头，不少市民都把自己“装”进了口罩。记者在走访中发现，药房的防霾口罩销售火爆，连着几天日售数百个。回到家中，关门关窗，打开空气净化器，则成为很多市民的常规动作。一位大学生网友微博爆料，他们的外教竟然抱着空气净化器来上课。
药房日售防霾口罩数百个
总府路上，在一家占地100平方米左右药房，工作人员称，早上有一家公司代表前来，直接买走100多个口罩，最近防霾口罩“销售火爆”，连着几天日售都超过了两百个。
药房日售数百防霾口罩
如何减少雾霾的伤害
1.改善室内空气
当室外大气中的雾霾消失后再开窗通风，让室内空气中的细颗粒物尽快散出，以改善室内空气质量。
2.减少户外活动
一般人群应尽量避免户外活动，如户外活动可适当采取佩戴口罩等防护措施，外出回家后建议要洗脸和漱口，脱掉外衣，减少污染。
3.勤换外衣
城市马路车多人多、废气多、灰尘多，雾霾极易带入这些悬浮于近地面空气中的污染物，使外出人们的衣服、皮肤、口鼻成了废气和灰尘的“过滤器”。
4.勤洗口鼻
在室外停留时间较长的人，回到家后一定要及时洗脸、洗手、漱口，进行鼻腔清洗，可用棉签蘸点自来水或生理盐水清洗鼻腔。如感觉眼睛刺痛、发胀、有异物感，可使用眼药水以缓解不适。
5.饮食清淡多饮水
