10岁的小男孩正上小学三年级。本该是无忧无虑的年龄，但他有大大的烦恼——经常尿床。最近，孩子的妈妈带着他来到宜兴市中医院儿科就诊，经过检查，孩子患的是儿童遗尿症。据了解，儿童尿床已成为对儿童的重要创伤事件，严重可导致人格障碍。
5周岁以上孩子尿床是病 16%儿童患有遗尿症
尿床后用电吹风吹床单差点惹祸
“我家孩子10岁了，晚上还在尿床，是不是肾脏出问题啦?”朱女士看着儿子画的“地图”很是烦恼。因为孩子几乎每晚都尿床，这么多年来家里的床褥换了一次又一次，大人和孩子几乎没有几个晚上睡过安稳觉。加上最近总是下雨，被尿湿的被子也不方便洗晒，朱女士带着孩子上医院就诊。经检查，儿科副主任医师告诉朱女士，她的孩子患的是儿童遗尿症，需要治疗，否则病情可能会持续到成年。
从医院了解到，尿床是儿科常见的一种疾病，发病率呈上升趋势。前不久，还有位妈妈带孩子来看遗尿，男孩已12岁了，晚上还是时不时会尿床，每次尿床，总免不了挨骂。长期下来，孩子越来越自卑。有一天，他一觉醒来，发现自己又尿床了，那天他的父母都不在家，为了消灭“罪证”，他想用电吹风把床单和被子吹干。由于尿湿的范围较大，电吹风一时半会儿吹不干，孩子就把电吹风开着裹在被单里，自己出去玩了，等他回来时，被单已被电吹风烧了个大洞，险些酿成大祸。
5岁儿童遗尿症的发生率为16%
王勤介绍，遗尿症俗称“尿床”，是指5岁以上儿童夜间排尿不能控制，每周至少两次发生夜间不自主排尿，持续3个月以上。儿童遗尿症是一种常见病，有统计资料表明，5岁—7岁儿童是遗尿症的高发人群，其中5岁儿童遗尿症的发生率为16%，但仍有2%—3%的儿童，病情会持续到成年，而且年龄越大，症状越重。
“很多家长认为小孩尿床较常见，这类问题常被忽视，很多父母误认为尿床不是病，最终孩子错过最佳治疗时间。”王勤介绍，儿童遗尿不仅会影响睡眠，还严重影响患儿的自尊心与自信心。如尿床的孩子害怕参加夏令营、军训等需在外住宿的集体活动。夜间遗尿还会引起孩子白天注意力不集中、焦躁、多动、孤僻等心理异常，如长期得不到改善，甚至会导致人格障碍。有研究表明，遗尿是对儿童的重要创伤事件，仅次于其父母离婚和吵架。另外，孩子遗尿也严重影响到家人的生活质量，如父母需要半夜更换被褥及清洗等。
孩子半岁后要接受尿尿训练
什么情况算遗尿?专家表示，如果孩子年龄超过5岁，每周还尿床两次以上，就可以被诊断为遗尿了。遗尿症的病因较复杂，可能与遗传、生长发育延迟、心理等多种因素有关，家长应予以重视，及早让孩子接受治疗。需要提醒的是，现在家长多给小孩用尿不湿，虽然方便，却没有帮助小孩养成尿尿的习惯。事实上，小孩半岁以后，要进行尿尿训练。
对于尿床的孩子，王勤建议，日常推荐的日均饮用水是6到8杯，家长需要鼓励孩子在白天大量饮水以帮助膀胱学会控制排尿需求，但睡觉前应减少饮水。同时，避免饮用碳酸饮料，尤其是夜间，因为碳酸饮料可导致肾脏产生更多尿液。此外，便秘和尿床也有联系。王勤提醒家长，还需调整孩子的饮食，多食粗粮、焙烤的豆类、谷物、新鲜水果和蔬菜。“对于大多数孩子，简单的奖励机制可以起到激励作用，家长可以对孩子正确控制夜间尿床的行为予以奖励，同时确保孩子在入睡前的最后一件事是上厕所。”
