糖尿病病人经过一段时间的茶疗后,会感到身轻气爽。糖尿病患者经常口渴的症状在常饮茶方后能够有明显改善,排尿次数减少,且尿糖减少甚至消失。
烘青绿茶
1.烘青绿茶
性状:叶底青绿且茶叶紧直。
口感:口感清爽回甘。
降糖功效:烘青绿茶是利用干燥方式烘干而制的成品绿茶,此种制法保留了较多的叶绿素、蛋白质和氨基酸。烘青绿茶汤呈黄绿色,并不耐泡。
2.晒青绿茶
性状:叶底嫩绿、耐冲泡。
口感:甘甜清淡、无浓烈香气。
3.祁门红茶
产地:主产我国的安徽省。
口感:甘鲜味醇。
降压功效:祁门红茶中的咖啡碱和芳香物质含量十分丰富,饮用后可以使体内肾脏的血流量增加,有效地促进身体排尿。其中的茶多碱有解毒的作用。
4.普洱散茶
产地:主产自我国的云南省。
口感:醇厚味甘、有回味。
5.尼泊尔菊三七茶
产地:国内分布于云南、贵州,国外分布于印度、尼泊尔、锡金、不丹、缅甸、泰国。
饮用方法:鲜叶要经过脱毒喝才安全,脱毒后的用开水冲泡即饮。
降糖功效:尼泊尔菊三七(白背三七)总黄酮可显著降低2型糖尿病模型大鼠血糖,改善其脂代谢紊乱和高胰岛素血症,增加机体抗氧化酶活性,减轻脂质过氧化,保护T2DM血管内皮功能,促进胰岛β细胞的修复。降血糖机制可能是通过增强机体清除活性氧自由基的能力从而抑制自由基对胰岛β细胞的损伤,促进胰岛β细胞的修复。