未满周岁的宝宝的生长发育都是比较迅速的，每个月都会有很大的变化，所以在它们的饮食上也要进行变化，那么九个月的宝宝吃什么好呢？下面就来看看老宗医养生在线给各位妈妈们带来的九个月的宝宝食谱吧！
阳光翠绿粥
九个月的宝宝食谱：阳光翠绿粥
做法：1、把菠菜清洗干净后切成小段状，然后放入锅中加水煮成糊状；
2、把煮好的菠菜捞出后，用汤匙将其直接碾压成泥状；
3、把鸡蛋放入水中煮熟后只取其蛋黄，也用汤匙将其压碎成为泥状；
4、往米饭中加水将其熬制成为稀饭，然后和菠菜泥、蛋黄泥混合均匀即可食用。
这一道阳光翠绿粥的味道非常鲜美可口，而且还含有大量的蛋白质、维生素以及钙、磷等营养元素，尤其是它的铁元素含量非常丰富，可以有效预防贫血症状。
疙瘩汤
九个月的宝宝食谱：疙瘩汤
做法：1、把白萝卜清洗干净后切成丝状，然后放入锅中用油翻炒，接着放入水和盐；
2、把面粉放入碗中，加入适量的凉水，一边加水一边用筷子进行搅拌，让面粉变成面疙瘩，面疙瘩的体积一定要小，这样才更好入味；
3、待白萝卜煮开以后，便可把面疙瘩放入锅中，然后用勺子进行搅拌，使其成为疙瘩汤又可以防止糊底；
4、接着加入少量的青菜和紫菜，在快要起锅前，加入盐、鸡精和白胡椒粉进行提味即可。
这两道食谱都非常适合九个月的宝宝食用，在满足能量补充的同时，还为宝宝带去了非常多的作用功效，促进宝宝的生长发育。
