专家介绍，由于体质不同的原因，每个人出汗量也不会相同。身体中的汗量其实能够反映出身体的状况。
有些人也不怎么运动，就坐着都容易出汗，这可能是由于气虚。中医中提到气固体表的说法，就是说气充足的话，就能够像磁铁一样，吸引住汗液，汗液也就不会外泄。
如果身体气虚的话，汗液就失去了牵引力，导致汗液一直向外流失。所谓的虚汗症状，就是这种原因。
一般来说，气虚源于身体状况差，像先天不足或后天过度劳累、久病、反复吃药损伤身体等，都会导致气虚。而这类人的表现也比较典型，除了猛出汗，还常常感觉疲倦、懒言，比较安静。
对于这部分人群，在夏季除了要多喝水以外，可以在中医师的指导下多吃些补气的东西，比如党参、北芪、太子参、西洋参、高丽参。易上火人群宜选用太子参、西洋参，煮水泡茶喝。
