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如果眼睛长时间处于干涩、疲劳的状态应注意及时休息，缓解眼睛的疲劳，以免耽误病情。在日常生活中还可以吃一些滋润眼睛的食物，那么吃什么可以滋润眼睛了？ -
通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早，两只熊猫眼就成了“鉴证实录”的铁证。就算抹上厚厚的粉底，还是欲盖弥彰，令人苦不堪言。该如何去除黑眼圈了？ -
眼睛干涩吃什么？电脑族长期面对电脑眼睛容易干涩疲劳，再加上秋季干燥，很多人被眼睛干涩所困扰，每天吃点熟芝麻，是缓解眼睛干涩的一个好方法。 -
芝麻和红酒看似没有联系的两样食物，但对于女性来说，是保养必知的食物哦，我们一起来了解下它们的美颜功效吧。 -
冬季大幅度的降温，最受伤的不是手跟脚，而是心脏。心脏是人体最重要的器官，那么我们如何来保护呢？保护心脏多吃哪些食物呢？ -
你知道吗？你一个肾不肾虚完全可以从头发判断出来。肾虚的是容易脱发，长白发。肾虚的人经常会腰酸腰胀，哪些黑色食物能补肾呢？ -
随着二胎的全面开放，月嫂，催乳师开始红遍大江南北。催乳师是最近兴起的职业，那么催乳师可信吗？产后奶水不足，可以吃哪些食物催乳呢？一起去看看。 -
血气不足是常见的一种疾病，是中医的一种说法，血气不足的原因有很多，那么血气不足喝什么粥补气血？ -
今天以枸杞和乌鸡为原材料给我们的准妈妈介绍一款枸杞菜，枸杞含有丰富的营养，对孕妇来讲是很有营养价值的食物之一，枸杞本身有有很好的补血效果，可以很好地预防孕妇的缺铁性贫血，下面看看芝麻枸杞乌鸡汤的做法。 -
产妇因为体质的原因，头发容易脱落，很多产妇在怀孕到生子的过程，头发脱落就比较严重了。产妇该如何护理自己的头发了？我们一起来看看吧！ -
很多人都想要让自己的脑袋越来越好，越来越聪明，所以都会吃些补脑的食物。那补脑吃什么呢？ -
随着现代社会生活、工作压力与日俱增，头发毛躁、干枯，丝丝白发过早地爬上头顶，无论怎么护理也不能“顺滑柔亮”。那么应该如何养护头发？ -
头发，或单称发，是指长在人类头部上的毛发。头发的颜色是由基因决定的，一般而言，常见的有黑色、金黄色、棕色及红色等，当人类老化时，头发通常会变成银白色。那么养发的食物有哪些？ -
护发和护肤是一样的，天然的东西是最受欢迎的。想要天然无刺激的护理头发，小编特地推荐几个天然的护发方法。让你也可以拥有一头秀丽的长发！ -
由于夏季炎热引起的一系列问题，如心火旺盛，郁闷燥热，消化不良等。夏季食疗养生适合解决这一类问题。为您推荐九种食疗配方。 -
习惯性便秘在老年人群中发生率较高。由于老年人生理机能衰退，胄肠功能容易失调，同时体力活动较少、食量下降，或因主食过于精细、膳食中缺少粗纤维蔬菜等原因，都可能形成习惯性便秘。加之秋季气候干燥，老年人的肠燥便秘更易发生。那么老人便秘吃什么好？ -
按说临考的学生应该少吃油炸油腻的食物，但是孩子食欲差，香香酥酥的炸鱼还是很容易接受的。于是，有了这道芝麻鱼排。那么芝麻鱼排有什么功效呢？ -
沈括《梦溪笔谈》中：“阿井水，性趋下，清且重。取井水煮胶，谓之阿胶”。那么阿胶有哪些功效呢？ -
每个男孩儿都有一个幻想的长发初恋女友，每个女孩都想成为男孩心中最难忘的初恋。可是如何养护自己的头发了？在生活中该如何护发了我们一起来看看吧！ -
许多人尤其是年龄逐渐增大的人容易患上骨质疏松，而多数人可能不知道日常的饮食调理就能帮助预防骨质疏松，那么具体该怎么吃呢？
