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立夏已过,代表着夏天来临,夏天气温高,老人和小孩就会出现食欲不振的情况，那老年人夏季吃什么蔬菜好呢？ -
夏季吃哪些食物可以补水？英国一项最新研究发现，食用某些果蔬给人体补充的水分比喝等量的水还要多。一些富含水分的水果和蔬菜含有大量水溶性盐、矿物质和糖分。 -
腊肠炒芹菜的做法并不是很难，只是一些地方需要大家注意，因为腊肠是一种腌制食物，里面含有不少的食用盐，大家要想吃的健康，就不能用温度过高的油煎炒，最好是把腊肠蒸熟以后炒，这样做腊肠炒芹菜不仅很营养，而且方法也很简单。 -
夏季吃什么清热?进入夏季，烈日炎炎，高温难耐，这个时候最适合吃凉拌菜，但凉菜的品种有很多，那么夏天吃什么凉菜好呢?凉拌黄瓜、凉拌藕片、凉拌金针菇下面小编为您介绍最适合夏季食用的食物。 -
您对自己的牙齿还满意吗?您想拥有一口健康、美丽的牙齿吗?大家的生活都离不开食物，其实吃对了食物对牙齿有很大的好处，那吃哪些食物对牙齿好呢？ -
芹菜炒鸡肉，这是一种大家在生活中经常食用的美食，但是一些朋友并不清楚它的做法，那芹菜炒鸡肉的做法是什么呢？其实芹菜炒鸡肉的并不复杂，大家可以跟着小编的介绍去看一看。 -
许多人喜欢吃一点夜宵,垫垫肚子,有些食物有助于睡眠,而有的食物则会让你整夜睡不好，那睡前不能吃哪些食物呢？下面就随小编去了解下吧。 -
夏天没有胃口,怎么能少得了凉菜呢!凉菜的解暑功效好,还有其他的保健作用,是夏季健康饮食的好选择，但是一些凉菜并不适合夏季食用，那夏天吃哪些凉菜好呢？ -
块根芹也称作芹菜根-法国人的最爱，和你想象的一样：它是连接着芹菜的茎长在土里的大块的根。 -
虾酱炒豆腐的口味非常鲜香，虾肉的肥美和豆腐清香的味道混合在一起，别提有多么的美味了，说了这么多，虾酱炒豆腐的做法是什么呢？下面我们就一起来看看吧。 -
香菇最能预防龋齿。首先，“蘑菇皇后”香菇所含的香菇多糖体，能够抑制口腔内致病菌的生长，阻止牙菌斑的形成，防止龋齿。 -
芹菜所含的肉豆蔻醚这种有机化合物能中和香烟烟雾散发的致癌物苯并芘，可以有效抑制癌症形成(尤其是肺部)，芹菜富含木犀草素在内的多重抗氧化成分。 -
维生素c能合成肉碱，促进脂肪代谢，加速脂肪的分解和燃烧。如果如果在新陈代谢过程中，如果肉碱含量不足，就会导致脂肪囤积，形成脂肪组织。 -
每个人都有过青春，或许你正在经历，或许你已经历过，有的人正在长青春痘，有的人脸上也留下了不少青春痘的印记，那么如何祛除青春痘，如何取出青春痘的痕迹呢？下面就来看看吧！ -
夏季老年人可以通过一些食物来达到降压的效果，那么你都知道有哪些食物吗？下面就来看看老宗医养生在线给您带来的食谱介绍吧！ -
我们知道芹菜是种增加饭菜调味的好食材，生活中很多人也都喜欢吃上一点。但是，有泰国专家研究，表明男人多次芹菜有避孕效果。那么，为什么会这样呢？ -
研究证实芹菜可使男性避孕男性生吃或熟吃芹菜75公克(约两三株)连续一两周后，精虫量会明显减少至难以受孕的程度，这种情况在停菜后16周又会恢复正常。 -
芹菜是常见的蔬菜，常被用来当主菜或佐料。芹菜的富含营养物质，所以吃芹菜的好处多多，但也有一些人是不能食用芹菜的。以下介绍芹菜的禁忌人群。 -
白菜根具有清热、解毒、止咳等功效。治伤风感冒：大白菜根3个，洗净切片，加鲜生姜3片，煎汤趁热喝下，盖被取微汗即可。 -
四种菜根是良药千万别丢，白菜根具有清热、解毒、止咳等功效，菠菜根能通肠胃、调中气、活血脉，芹菜根具有清热、利水、降压等作用，大葱根可以解热、泻火、止血和镇咳。
