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你身体里的毒排出来了吗？由于生活中不良的饮食习惯，往往导致便秘或排便困难，有些会出现皮肤暗淡无光等，都是体内垃圾过剩的直接表现。 -
美眉们是不是还在为肠道不同而烦恼呢？大家都知道新陈代谢是影响肥胖的其中一个原因，因此想要瘦首先得清肠排出毒素，像是芹菜、玉米就是很好的清肠食物，那下面小编来给大家介绍几种清肠道的蔬菜。 -
春季万物复苏，包括很多致过敏物质，而近期的大风让空气中充斥着大量梧桐树毛毛、花粉、虫卵、尘螨等过敏原，人过敏的几率也就更大。如何才能防止“春痒”呢？ -
芹菜鱼卷是采用芹菜和鱼卷混合烹饪的美味，它具有很好的降血压功效，不但美味，还能保障人体的健康，大家赶紧来学习一下吧。 -
滋养肝肾吃芹菜粥是非常不错的一种方法，那么哪种芹菜粥滋养肝肾效果最好呢？下面就来看看老宗医养生在线给您带来的介绍吧！ -
降血压的食物有哪些？高血压的危害大，如果不多加注意，会严重影响患者的健康。除了吃降压药外，患者的日常饮食也要多吃降血压的食物，这样降压的效果会更好。 -
这份减肥食谱可不得了，当然是--依据国际上流行的“分食丽”(蛋白质食物和碳水化合物食物分开吃，旨在让两种食物不宜合成脂肪的方法)及有利于人体健康、年轻的核酸饮食而设计的。赶紧来看看该减肥食谱的制作方法吧。 -
巧食芹菜来降压，以下这7种新的芹菜吃法就是小巫为您精心整理的哦！赶快把它收藏给你身边的家人或朋友吧！健康的饮食习惯才能帮助我们获得健康的身体哦！芹菜还不赶快吃起来。 -
清肠食物有哪些？春节到了，吃货们无比欢乐因为有好多的好吃的等着你们去临兴。但是，也有很多人一过春节就肠胃不好消化不良。那么，清肠食物有哪些？下面小编为您介绍。 -
尖椒芹菜炝粉皮主要的食材就是芹菜和粉皮，将这两种一起混合爆炒，口味比较大的人可以多放一些辣椒，下面就一起来学习一下吧。 -
芹菜叶小米面咸粥是采用芹菜叶和小米面一起烹饪而成的，所以生活当中将废物利用也是有大招的，下面就和小编一起来具体的了解一下吧。 -
夏季减肥，首先要从日常生活开始，这样效果才会最好的。今天小编就给大家介绍几种夏季减肥的最快方法，保证让你有完美的S型身材，晚餐要少吃、有规律地运动和降低水的重量等，赶紧来看看吧。 -
苦瓜是清凉解毒又减肥的好食物，对于减肥的效果是非常强烈的，可以有效分解体内的脂肪和毒素，然后排出体外。小编在这里推荐几款苦瓜减肥食谱的制作方法，有苦瓜汁、苦瓜拌海带芽、苦瓜芹菜汁等。赶紧来看看吧。 -
生活中一些人都被口臭所烦恼，那么口臭真的是摆脱不了的吗？当然不是，下面小编给大家分享9个食物祛除口臭的方法，赶紧来试试吧。 -
笑容可以为一个人增添色彩，而一口洁白的牙齿可以使你更敢笑，如果你拥有一口黄牙、黑牙，那将会使你没自信。因此日常生活中要多吃些清洁牙齿的食物，才能绽放迷人微笑。 -
夏季是大秀身材的好时机，这个时候下点功夫减肥，减肥效果会事半功倍，如何在夏天快速获得苗条无赘肉的好身材,下面介绍几种饮食减肥的方法，包括早餐正常吃、享用中式蒸煮法、用低脂植物油等，让你不知不觉瘦。 -
有一些孕妇可能在妊娠期间会出现高血压的情况，那么该怎么降血压呢？孕妇高血压吃什么降压呢？下面就来看看吧！ -
肝炎在现代疾病中并不少见，属于多发疾病。那么肝炎患者该如何调理呢？喝什么好呢？下面就来看看老宗医养生在线的介绍吧！ -
吃货朋友们还在为减肥和食物两难抉择吗？别着急小编带来几款减肥食谱的制作方法，有胡萝卜苹果汁、芹菜豆腐干、胡萝卜丝炒青蒜、柠檬蜂蜜水等，总有适合你的一款，赶紧来看看吧。让你一边享受一边减肥。 -
最近有种说法，一天不排便就相当于吸三包烟。道理没错，肠道代谢物堆积，如果不及时排出体外，毒素积聚到一定数量，对身体造成伤害，一起来看看排宿便的方法。
