标签:保护视力
-
黑枸杞,味甘性平,富含氨基酸和微量元素,丰富的钙、镁、铜、锌、铁等矿物质。除此之外,还有一种能够清除自由基,抗氧化功能极强的花青素,被称为“软黄金”。而让黑枸杞泡水以后,呈现不同颜色的物质,正是黑枸杞的花青素。
-
马鲛鱼是我国十分常见的海产鱼类,多出产于中国的东海和黄海地区,你们在食用马鲛鱼时,对它的营养价值了解吗?如果不了解就快来看看小编对马鲛鱼做的详细介绍吧
-
菠菜的营养元素十分丰富,其食用价值也很高,但是如果单吃菠菜未免有些乏味,下面老宗医养生在线就给您介绍一道菠菜木耳拌核桃仁,美味又营养。
-
猪肝和菠菜都含有非常丰富的铁元素,而菠菜中还有大量的钙质,因此用它们做成的猪肝菠菜汤有着非常强大的补铁功效,是治疗贫血的绝佳饮食。
-
很多上班族白天工作忙,缺乏时间锻炼身体,导致身上的肉越长越松,体重没增加,看上去却越来越胖。不妨在办公室做做这些瑜伽动作,缓解疲劳保护视力。
-
很多男性喜欢玩网络游戏和手机游戏,所以每天都要长时间的面对电脑或者手机,久而久之,眼睛就会受到伤害。那么,护眼要吃什么呢?
-
人上了年纪之后,眼球就会老化,视力下降,这都是老花眼的症状。老花眼会对老年人的生活带来很多不便,所以一定要为老人选择合适的眼睛。
-
说起罗宋汤,很多人都不会感到陌生。这道汤来自俄罗斯,据说在十月革命时候,大批俄国人来到上海,他们不仅带来了伏特加,也带来了俄式西餐,而现在独具海派特色的罗宋汤便是从俄式红菜汤演变而来的。
-
开心果是平常我们很熟悉的食物,很多人都爱吃。可是你们知道开心果能减肥吗?下面我们来看看吧。
-
常言道:“一日一苹果,医生远离我”从此话中我们可以知道苹果具有很高的营养价值,苹果具有润肠作用,助于肠胃功能健康,尤其对于肠胃功能紊乱的人;同时还含有丰富的维生素。在保证苹果表皮干净的情况下,带皮一起吃还有助于人体脾功能健康。
-
苹果是有名的药果,一个苹果能达到不同的功效,能够满足人不同方面的需求。但是不同色的苹果功效也是不一样的,下面一起来看看不同色的苹果究竟有哪些功效吧!
-
小时候我们经常会吃一些野生蓝莓果或喝果汁,只知道它好喝却不知道它本身存在的功效是什么,今天就来给大家介绍一下经常吃蓝莓的十大理由。
-
现在的人熬夜看电视,玩游戏的人不少,那么这些过度用眼的人怎么保护视力呢?多吃以下这些食物。
-
随着数码产品的普及,越来越多人的视力开始下降,为了看清东西就开始佩戴眼镜。可是,市场上出现了很多没有度数的眼镜,就是抗疲劳眼镜,这种抗疲劳眼镜有用吗?
-
在我们的日常生活中,眼睛疲劳是一种常见的现象,长时间的面对电脑、电视,经常刷微信、微博,在昏暗的地方读书看报,都容易让眼睛疲劳。随着汽车的普及,长时间的开车也会导致眼睛疲劳。那么,开车眼睛疲劳怎么办呢?
-
现在很多人都忽视了对眼睛的保护,导致近视人群越来越壮大。那么怎么保护视力呢?如何防止眼睛近视呢?下面就来看看吧!
-
色弱是区别于色盲的一种轻微的色觉障碍,色弱患者分不清楚相近的颜色,一般是由遗传因素引起的,也有一部分人因视网膜发生病变而导致的。如果得了色弱怎么办?有什么色弱治疗方法吗?
-
近日央视热播的综艺节目《挑战不可能》中,有视力距离极限的挑战,这些人是远视吗?还是天生眼睛就比其他人好呢?正常视力范围又是多少呢?
-
近年来,随着就业压力的增大,更多的人选择去报考公务员,政法干警。然而,十几年辛辛苦苦的学习已经影响了很多人的视力,报考这些职位又需要视力检查合格,那么,政法干警视力要求是多少呢?我们又要怎么保护视力呢?
-
怎样保护视力?最简单的方法就是做眼保健操了。眼保健操能消除眼睛疲劳,改善保护视力,预防近视。