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近代研究发现，海带可以辅助治疗乳腺增生。这是由于其中含有大量的碘，可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，使内分泌失调得到调整，最终消除乳腺增生的隐患。 -
选择适合的阳虚体质养生食品可以帮助大家积极的恢复身体健康，那么究竟阳虚体质养生食品有哪些呢? -
众所周知，秋季对于养生来说，是很关键的一个季节。秋季如何养生？下面小编来和您分享一下。 -
芥菜性温，味辛，归肺、肝、肾、胃经，具有温中散寒、通络止痛、利气豁痰、宣肺开膈、止咳化燥的药用价值。下面小编就为大家推荐一下阳虚体质养生食品之荠菜。 -
丝瓜味甘，性凉，入肝、胃经，通行十二经，可通络活络、清热凉血、解毒。常饮丝瓜汁能解暑除烦、清热止咳、止渴、化痰。下面介绍一下湿热体质养生食品之丝瓜。 -
柚子味甘、酸，性凉，能生津止渴、健脾止痛、助消化、治疗牙龈肿痛、出血、口腔溃疡。柚子也能降低血液中的胆固醇和血糖，是血瘀体质者的最佳食疗水果。 -
茯苓能除脾湿、去心火、养胃消渴、益智安神，可治疗湿热体质者因心脾湿热引起的失眠、心悸、食欲不振、头晕乏力、腹痛腹泻的症状。小编推荐湿热体质养生食品之茯苓。 -
阴虚体质会脸红身热，经常口干、口苦。经常肚子感觉饿，不过没食欲。这一阵子吃过饭后有时候想吐，有时候感觉腹部又胀又痛。小编为大家推荐阴虚体质养生食品之甘蔗。 -
黑芝麻粉含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，对人体很有帮助。下面推荐特禀体质养生食品之黑芝麻粉。 -
薄荷配菜对气郁体质养生有很好的效果，这一点是毋庸置疑的，我们需要了解气郁体质养生食品。下面小编为大家推荐，气郁体质养生食品之薄荷配菜。
