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邵逸夫享年107岁,今天咱们就来好好学习一下他的养生之道。那么,邵逸夫都是如何进行养生的呢?
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除练气功强身,邵逸夫另一长寿秘诀是保持心境开朗;无线总经理陈志云就透露,六叔喜欢看搞笑剧《Mr.Bean》(憨豆先生)。“六叔很有英国绅士式的幽默感,喜欢开玩笑逗人开心。我曾跟六叔等人去迪士尼玩,他什么都玩,还吃雪糕,很有童心。”白韵琴说。
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在90岁的时候,邵逸夫曾亲自上武当山,向武当人瑞李诚玉道姑 (享年118岁)学了一套延寿气功。
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作为“娱乐之王”、慈善大家,邵逸夫一生颇具传奇色彩,他的离世引发各界人士纷纷缅怀悼念。邵逸夫虽然年逾百岁,但生前一直思维敏捷、步履稳健、精神矍铄。
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在工作压力大、作息不规律的娱乐圈,明星们都有自己的保养诀窍,邵逸夫107岁高龄,养生秘诀有三:一是勤奋工作,二是笑口常开,三是每天练功。