标签:排湿
-
变美丽的手法很多,不过最方便的就是饮食了,用美食变美吧。
-
薏米的功效有很多,排湿气是薏米最为主要的功效之一,而且效果明显,很受大家欢迎。那么薏米要怎么吃才好呢?推荐一道薏米排骨粥给大家。
-
日本顺天堂大学医学系教授小林弘幸在其著作《消除虚胖水肿,7天瘦3公斤》中提到,90%肥胖是由「水肿」所引起,只要调整好自律神经,就能消除水肿、摆脱虚胖,让人看起来更苗条且显得年轻有朝气。然而,春、夏、秋、冬,每个季节引发的水肿原因和型态略有差异,想要有效消除水肿,方法也要适度调整。
-
粥有着极好的养生功效,其最基本的作用就是对脾胃起到了很好的养护作用。那么有哪些药粥有着排湿养肾的功效呢?茅根豆粥、郁李苡仁粥等效果都不错。
-
白领夏季排湿健脾喝什么汤?由于长时间就坐在低温的环境中,所以上班族大多有湿气重的问题