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暑季不仅气候炎热，且经常会下雨。热蒸湿动，湿气弥漫空间，此时人体最易罹患“暑湿病”。暑湿病是夏季常见的外感病，会有发热恶寒，汗出，头晕头痛，呕恶泄泻，舌苔白腻，脉濡数的症状。那么要怎样才能祛湿呢？ -
人体全身被皮肤包裹着，而最常发生皮肤癌的部位在脸部、颈部、前臂和手背等易接触阳光的部位。紫外线被医学界认为是造成皮肤癌的基本因素，除了做好防晒之外，还有3种措施可以降低罹患皮肤癌的机率。 -
你每天洗脸洗正确了吗?一项专门针对女性进行的街头调查显示，80%以上的女性洗脸方法都有错误。 -
洗澡算的上是最平常的生活小事，基本上和一日三餐一样平常。每晚临睡前洗个热水澡，不仅可以让你身体变得干净舒服，还能舒缓压力等。但你可知洗澡是不能盲目的去洗的，八个时间洗澡会送命的。 -
花生炖猪蹄有什么功效？猪蹄所富含的胶原蛋白能有效增加皮肤弹性，使肌肤光泽细腻，从而延缓衰老。 -
经络畅通，人的身体运行才会更顺畅，更健康。如何知道自己的经络通不通畅呢？ -
游泳是保持身材最有效的运动之一，那么每天游泳减肥多长时间能减肥?要怎么游效果更好?小编下面慢慢道来。 -
中医学认为，人体的五脏对应自然界的四季：春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾，四季养脾胃，足见脾胃保健的重要性。 -
壮阳的方法是人们一直都在关注的健康话题，为了达到壮阳效果，大家也一直在常识各种壮阳食物，壮阳方法。那哪些壮阳方法最有效呢？ -
很多人在洗完头或早上起来的时候，发现掉头发很厉害，严重的可能会导致脱发或称秃发。这其实是一种毛发疾病。它的种类较多，如先天性秃发、疤痕性秃发、斑秃及脂溢性脱发等。那么治疗掉发的方法有哪些呢？下面就跟小编一起来了解一下吧！ -
在气温下降的时候，人们很容易出现肺部疾病，所以我们有那个注重养肺。除了合理的饮食外，还要改变不良生活习惯。 -
新生儿需要父母悉心的呵护，一点都不能含糊，否则会对新生儿健康带来伤害。给新生儿洗脸是一件十分难的事情，令很多父母都苦恼不已。那么如何给新生儿洗脸呢？ -
我国中医文化博大精深，中医治疗疾病具有标本兼治的效果，所以中医养生深入人们的喜爱。现代很多人都会采用一些中医养生方法，下面小编就为大家介绍几种古人最流行的中医养生方法，一起来了解一下吧。 -
新妈妈们坐月子应该从多方面入手，合理安排坐月子，从中西医方面对产后的护理与调养各有说法，下面就来看看应该注意的几点吧。 -
在怀孕期间和分娩之后，女性的身体发生了很大的变化和身体上的创伤，因此，需要通过坐月子来进行身体上的调整和恢复。 -
俗话说：男怕伤肝，女怕伤肾。肾可谓对女人来说十分重要。想要补肾益气防衰老，不妨在日常中多运动，多“挑”食，那么就可以帮助我们补充肾气，留住青春。 -
近些年来，电子产品越来越多了，几乎所有的人每天都会受到或多或少的辐射，因此，大家对于电脑等电子设备的辐射问题越来越关注了。 -
众所周知，中医出博大精深，有着很好的防病治疗以及养生保健的功效。以中医养生为例，大家若想让养生达到最佳的效果，就应当正确认识一下中医养生的具体方法及要求。 -
夏季天气炎热，很多人晚上睡眠不佳，这些看似习以为常的生活习惯却正在伤害你的身体排毒功能，毒素停留在体内，使你的容颜和健康都受到影响。 -
夏季，又是一个减肥的季节，再不减肥真的就到冬天了。可是，没有时间减肥，找不到还有效的方法，每天太累不想运动！
