标签：枸杞叶
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事实上不仅枸杞子的养生保健功效非常强大，就连其叶子也具有非常强大的养生保健功效。那么枸杞子叶都具有哪些养生功效呢？ -
现代医药学研究表明，枸杞叶含有丰富的营养成分和活性物质，其中的枸杞多糖能有助于控制血压、血脂和血糖、预防心血管疾病，日常可以多食用枸杞叶猪肝汤。 -
枸杞羊肉粥，是一款营养非常丰富的粥品，对于各种原因造成的身体虚亏都有很好的补益效果，因此用它来为你的身体补充元气是再好不过了。 -
枸杞叶粥，是属于传承千年的养生之道，熬粥的时候，营养完全进入水里，人们将粥食用之后，肠胃变能更好的消化吸收，喝粥养生的方式，适合每一个人。 -
枸杞叶为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的嫩茎叶。枸杞属灌木或大灌木， 叶互生或数片丛生；叶片卵状菱形至卵状披针形，长2～6厘米，宽0.6～2.5厘米，先端尖或钝，基部狭楔形，全缘，两面均无毛。 -
枸杞猪肝瘦肉汤是广东省传统的汉族名肴，属于粤菜系。是调养肝阴以清泄肝热的家庭常用饮品。 -
枸杞叶猪肝汤枸杞叶又名地仙苗、甜菜、枸杞尖、天精草、枸杞头，为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的嫩茎叶。蔓生灌木，高1米多,枸杞叶中医称之为“天精草”,含有与果实(枸杞子)单位量近似的各种营养物质,其性味甘寒,还可“解热止咳、除烦补虚、清热.名目等".猪肝可以补肝、养血、明目。 -
孕妇可以吃枸杞叶吗？枸杞全身都是宝，枸杞的叶和根都可以入药或是食用，而且具有神奇的功效。很多孕妇都喜欢吃枸杞叶汤、枸杞叶菜等等。但是孕妇可以吃枸杞叶吗？看本文的介绍便知。 -
枸杞叶味甘、苦、性凉；入肝、脾、肾经。具有补虚益精，清热止渴，祛风明目，生津补肝的功效；主治虚劳腰痛，发热烦渴，目赤昏痛，障翳夜盲，崩漏带下，热毒疮肿。 -
枸杞叶味甘、苦、性凉；入肝、脾、肾经。 具有补虚益精，清热止渴，祛风明目，生津补肝的功效，下面来具体了解一下枸杞叶的营养价值。 -
枸杞粥是广东省传统的汉族名点，属于粤菜系。先将大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟即可食用。特别适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症病人。 -
枸杞叶茶养肝明目保健茶。采摘色泽嫩绿、无病虫害、肥厚、新鲜的枸杞叶片，用清水洗去叶面上的尘土和其他污物，沥干水后均匀地摊晾在通风干燥处3～4小时，摊晾期间翻动1～2次，至叶片萎软。
