标签：肾脏
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从耳垂薄厚看肾好坏，强肾摩耳法。耳不是一个孤立的器官，它和全身经络及五脏六腑都存在着密切的联系。 -
肾不好，吃西瓜要适量。西瓜是夏令的主要果品，味甘性寒，清热解毒。能除烦止渴，利小便。西瓜瓜瓤甘甜爽口，含水高达96.6%，并有各种营养成分，故被喻为“天生白虎汤”。对于那些因“苦夏”而茶饭不思、营养不足的人，西瓜确有开胃、利水、祛暑、滋养身体的妙用。 -
损伤肾脏的习惯有哪些，但许多人在不经意间养成的不良生活习惯，却大大地损害了包括肾在内的男性健康。 -
常摸耳朵让你“肾”是满意，对于男人来说，肾是一个比命都重要的器官，肾功能的正常，男人才可以说自己的身体才健康，肾的健康不仅关乎男人身体的健康，更关乎男人的面子，毕竟如果肾出问题了，对于男人是一件羞于开口的事情。 -
老年人的抵抗力不行，很容易生病。所以，老年人平常一定要做好保健工作。老人保护肾脏的方法有哪些呢？老人保护肾脏一定要在饮食上注意，养成良好的饮食习惯。 -
栗子的形状和我们的肾脏很像中医认为，它可以补益肾脏。冬天食栗，不仅养肾，更是养身。那么栗子的食疗方法有哪些？ -
中医认为“发为血之余”，“其华在发”。头发的好坏与气血、脏腑功能密切相关。头发的生长与脱落过程反映了肾中精气的盛衰。 -
头发之美恶与督脉有关。督脉起于胞中，其分支从脊柱里面分出，属肾。 -
如果在验血的时候，发现肾脏有问题，恐怕肾功能此时已经受损不轻了，与其等验血来了解肾脏，还不如平时就定期进行尿检，因为验尿是了解肾脏最为简便快捷的方法。 -
祖国传统医学认为，肾为先天之本，生命之源，有藏精主水、主骨生髓之功能，所以肾气充盈，则精力充沛，筋骨强健，步履轻快，神思敏捷，肾气亏损则阳气虚弱，腰膝酸软，易感风寒，生疾病等。冬季肾脏机能正常，可调节肌体适应严冬的变化，否则，会使新陈代谢失调而引发疾病。所以，冬季注意对肾脏的保养是十分重要的。 -
肾脏是人体重要的器官，那么男人该如何才能确认自己的肾脏究竟好不好呢？男人肾脏好的特征有哪些呢？ -
正常情况下，人体的阴阳处于平衡状态，以保证机体各项生理功能正常运转。然而，在突然、强烈或长期的情志刺激下，超过了正常生理活动范围而又不能适应时，就会使脏腑气血功能紊乱，影响气血正常运行，导致生理功能紊乱和各类疾病。 -
生活质量提高了，很多男性都习惯通过各种药物来补肾，其实，虽然药物可以补肾，但在生活中由于各种不良饮食和生活习惯的影响，还是容易导致肾脏受到伤害。那么怎样保护肾脏？ -
生命在于运动，由其是当春意来临的时候更是运动的好时机，这个时候如果你可以多做一些简单的运动，例如常见的缩肛运动就是一个补肾的方法。 -
少人因为工作太忙常常憋尿，殊不知，憋尿过久容易导致膀胱压力升高、膀胱压力反射紊乱和逼尿肌功能下降，或者影响输尿管-膀胱抗反流机制，导致尿液反流，容易并发肾盂肾炎、肾功能损害。 -
豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞，使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，导致动脉硬化形成。 -
日常积累了很多的毒素在身体里，所以每个脏器都要适时的排毒，那么肾脏排毒吃什么好呢？ -
广东人“无汤不欢”，吃饭时多爱喝碗老火靓汤。老火靓汤一般都加入不少肉类，且煲上两三个小时。长时间熬制，大量的嘌呤会溶解到肉汤中。经常喝嘌呤过高的老火汤，会造成尿酸在血液中堆积，尿酸含量升高，既容易导致痛风，也会损害肾脏。 -
内脏养生有脾气，那么不同的内脏的性格是什么，肝脏健康的人，忍耐力较强，情绪也比较正常;而肝脏一旦疲劳的话，人就容易发怒，调节好自身的情绪也是养生的一部分。 -
酒后脱水导致头痛。即使半夜之后没再喝酒，血液酒精水平和脱水也可能导致头痛等宿醉症状。
