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祖国医学强调神藏于内，《黄帝内经》里说：“精神内守，病安从来；躁则消之，静则神藏。”儒家创始人孔子也早就提出：“仁者寿，大德必得其寿。”现代医学研究也证实，人在入静后，生命活动中枢又恢复到儿童时代的大脑电波状态，也就是人的衰老生化指标得到了逆转。 -
费玉清的养生秘诀就是保持规律的作息时间，做着自己喜欢的事业，对于工作和生活都有着较高的要求和目标，保持内心的宁静和安宁，才有足够的力量。 -
近些年，“原生态”成为一个十分流行的词汇，它是指“天真、天然、自然”的意思。 -
大部分男性更年期后会出现机能衰退，性欲减弱。许多人为此而苦恼，并寻找治疗方法，以延长性机能活动。适度、愉快的性生活，有益于长寿、健康。 -
肾气足的表现有很多，肾气充足的人的精神会非常好，体态匀称，面色红润，头发黑亮不易脱落， 精力充沛，夫妻生活和谐，这些都是肾气足的现象。 -
关学就是陕西历史上非常重要的思想成果之一。它对中国传统哲学有极其深远的影响，至今仍有深刻的启发意义。可是在市场化的过程中，人们在对历史传统文化的态度上，往往重物质轻精神、重实物轻人物，由此而造成了对宝贵的思想遗产的遗忘。为此，我们要大力发掘和弘扬优秀的传统精神文化，特别是思想文化。 -
张烈形意拳是张烈先生继承孙氏拳法之后经过自己的总结和完善之后的一套拳法，长期练习可以让人精气神十足，达到强身健体的功效。 -
不学医的人怎么判断自己身体的健康状况呢?从这10个方面就可以看出你身体健康与否。 -
儒家君子：自强不息 ？说到儒者，人们的脑海中就会浮现出一个温文尔雅、彬彬有礼的君子形象，但这并不表示他们的柔弱，真正的君子当是自强不息的。 -
精神疾病会遗传吗？很多人都比较关心这个问题，有的精神疾病会遗传，但是并不一定会发病，精神疾病主要是受到后天环境因素的影响。 -
郭沫若养生秘笈靠打坐？郭沫若是我国著名的大文学家，他青年时曾打坐养生治好严重的神经衰弱症一事，却鲜为人知。 -
总有些事比生命更重要？养生养的是身体，是生命，但在儒家看来，能活得好固然是好的，但还有一些事远远比生命更重要，所以生是有条件的。 -
坚守信念的人容易长寿？马寅初总结的三条长寿之道：体育锻炼、饮食起居规律和想得开。说起来，人人皆知，但能不能坚持一辈子？这就是所谓的知易行难。如何能坚持一辈子？靠信念、信仰，肯定不是靠能省钱或者多挣钱。 -
小雪养生应该从哪些方面着手，精神的调养应该要积极地去调节自己的心态，时刻保持乐观，应该多参加集体的娱乐活动，饮食的调养要多吃一些黑色食品，比如黑木耳。 -
孟子的养生小故事，人有了这种浩然之气，就能具有博大刚强的勇气、神气、 顽强的免疫力和抗病能力，人就会身心强健，达到养生的目的。 -
法律精神高于法律吗？这个问题实在个伪命题，一概而论的人对其中法学理论必定没有深究。要辩证的看待这个困境，且听我详析： -
随着社会的发展，我们得到了很多，同时也失去了很多。比如以前我们根本就不知道什么是安神，现如今我们却有各种安神的办法。这不，水果都来安神了，如苹果、香蕉、草莓等。 -
疲劳是每个人都会感受到的一种感觉，工作压力太大、脑力体力活动太重以及生病都会引起疲劳的感觉，所以总感觉疲劳怎么办？我们就应该先弄清楚疲劳的原因，然后对症治疗，才能药到病除。 -
市面上惊现神奇药水听话水，发现药水里面含有管制类的精神药品，而且这种精神药品在部分国家被列为毒品，人过量服用会对中枢神经系统产生抑制就会出现记忆的缺失。 -
长期在高压的生活状态下难免会产生精神抑郁，顶着黑眼圈上班也已司空见惯。如何去除黑眼圈呢，黑眼圈的形成与经常熬夜、情绪不稳定、眼部疲劳等有关，所以大家应该注意。
