标签:窝窝头
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窝窝头多是用玉米面或杂合面做成,含有丰富的膳食纤维,能刺激肠道蠕动,可预防动脉粥样硬化和冠心病等心血管疾病的发生;产生饱腹感,对肥胖病人进食有利,可作为减肥食品。今天小编教大家窝窝头怎么做。
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玉米面是很常见的一种面粉,这类面粉在使用上,也是比较广泛,而且在制作佳肴上,它也是有着独特的方法,玉米面在制作一些佳肴上,都是有着不同的方式,因此选择它之前,也是需要对这些进行很好的认识,常见就是玉米面制作窝头,那玉米面窝窝头的做法如何呢?
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制作粗粮窝窝头的燕麦有什么价值?燕麦是属于粗粮当中的一种,燕麦有时候又被人们称为是莜面,可以帮助高血糖患者降低血糖,而且还可以帮助减肥,能够帮助清理肠胃,就有治疗便秘的作用。