标签:五红汤
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俗话说:“药补不如食补”。对于女性来说,体虚贫血是最常见的,这道五红水(五红汤)补血养血非常适合,都是平和的食材,所以长期食用,不会有什么副作用。体质较热的,要把红枣核去掉。注意经期也不要食用,会加大月经量。
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众所周知,五红汤是由红枣、花生、红豆、枸杞跟红糖制作成的,其补血效果超好,那么低血压可以喝五红汤吗?
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以往,我们总是将目光聚集在高血压上,但其实低血压对健康危害同样剧烈,一旦出现低血压,可能会有生命危险,而改善低血压,可以试试下面这道五红汤。
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五红汤是一种可以帮助女性朋友补气养血的汤料,但是不少朋友都不知道它的做法,那五红汤怎么做呢?食用五红汤需要注意什么呢?