标签：睛明穴
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黑眼圈是怎么形成的呢?由于熬夜的关系，或者其他种种的原因，很多人或重或轻会出现黑眼圈，相信爱美的MM们肯定不希望自己的脸上出现黑眼圈，想要消除或者淡化黑眼圈。 -
我们知道，中医推拿是一种非常常见的保健方式，它对很多疾病都有不错的缓解效果，那么中医推拿怎么缓解小儿鼻窦炎呢？一起来看看吧。 -
很多人白天上班忙了一天，非常疲劳，但是到了晚上总是睡不好，经常整晚整晚地做梦，第二天精神状态特别糟糕，那么种情况应该怎么办呢？一起来看看如何通过按摩法改善睡眠质量。 -
只要眼睛出现酸痛、发胀、干涩、视力模糊等问题，就很容易导致头痛、注意力不集中、情绪烦燥、反应迟钝、疲乏无力和失眠、恶心、欲吐等一系列疲劳症状。究其原因，主要是因为眼睛疲劳会产生“疲劳毒素”，进而侵袭全身，使全身都觉得“累”。 -
一旦出现眼睛浮肿暗沉、脸部皮肤、肌肉抵挡不了地心引力作用，松弛往下掉，再加上脸色暗沉、失去光泽，看起来马上老10岁。除了涂涂抹抹，靠自己的双手也能创造好脸色。及早开始按摩以下的穴位。 -
我们对眼睛的保护很重要，而眼保健操是必不可少的。那么新版眼保健操该怎么做呢？新版眼保健操的做法是怎样的呢？下面就来看看吧！
