标签：萝卜干
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每个人都有过一个美好的童年，童年的食物中最难忘的就是又辣又甜越吃越上瘾的辣条了，很多人即使长大了都还是不是去尝尝辣条，缅怀一下过去。但辣条的制作过程更是耸人听闻，吓得大家都连连招手拒绝再吃辣条，其实只要了解怎么做辣条，是完全可以自制辣条的，既健康卫生又可以给孩子当零食。下面为大家介绍如何自制辣条。 -
晒干的萝卜，国内大众喜爱一种独具风味的易保存干蔬菜。富含维生素B，铁质含量除金针菜外高过其他食物。萝卜干在潮汕称菜脯，咸香脆口，消食开胃，与潮汕咸菜、鱼露并称潮汕三宝。上杭萝卜干色泽金黄，皮嫩肉脆，甘香味美，明初即享有盛名。 -
我以为，夏季最好的享受就是一碗粥、一碟小菜，而这道小菜，非萝卜干咸菜莫属，因为它是比肉还要美味下饭的菜肴。 -
冬季是补血的最佳季节，同时这个时候也是我们人体抵抗力相对较弱的时候，如果不注意及时调节的话很有可能会导致疾病的产生。那么常见的补血的食物有哪些?下面小编给大家盘点最适合冬季补血的食物，然你吃出好气色，一起来看看吧。 -
下面小编就为大家介绍几种家常的补血食物。黑豆营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，同时又具有多种生物活性物质，如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等，可润肺、祛痰止喘、缓解便秘、减肥消脂补血等。 -
鱼香芹菜干萝卜丁是一道家常菜，它的味道有点辣，如果人们喜欢吃清淡的，那就在烹饪的过程当中少放一些辣椒。 -
女性每个月都会有生理期，贫血对女性伤害很大，所以补血对于女性来说特别重要，女性补血方法有很多种，那么哪种方法最有效呢？除了要掌握最佳的补血时间之外，还要在在饮食上多下点功夫。 -
，萝卜干炒肉，肉里混合萝卜干的香味，同时炒出来的猪肉丝肉质鲜嫩，萝卜干香脆可口，非常不错。那么开胃健脾萝卜干炒肉的做法是什么呢？下面我们就一起来看看吧。 -
如何健康的食用萝卜，萝卜中段含糖量较多，甜度较大，质地脆嫩，这个部位是整个萝卜口感最好的，萝卜中段以下到尾部，含有较多的淀粉酶和芥子油，味道辛辣。
