标签:桑葚
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春季是万物复苏的一个季节,在这个季节我们也要学会养生,那么这个季节我们该吃什么食物养生呢?
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冬日严寒,冰冷的水果被大家束之高阁,但是到了闷热的春季,大家对水果的热情是不是又再次回来了呢?但是在春季,我们应该吃什么水果,又该怎样吃水果呢?
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“天将小雨交春半,谁见枝头花历乱。”3月20日18时29分迎来农历二十四节气中的“春分”。网友们纷纷表示“还没好好享受春天,怎么就‘分’了”。
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肾虚,很多人认为只有男性朋友才会,其实事实上并不是这样的,那在生活中,如何保护肾脏呢?接下来跟着宗医君一起看看吧!
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在中医理论中,人的五脏与四季对应。四季之中,春天属木;而人体的五脏之中,肝脏也是木性;因此春气通肝,春季易使肝旺,注意调理肝脏就需要了!
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桑葚,营养成分十分丰富,含有多种氨基酸、维生素及有机酸、胡萝卜素等营养物质,有助于抗衰老,除了桑葚还有哪些食物也抗衰老呢?
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睡眠是生命的需要,所以人不能没有睡眠,而且每天缺少的睡眠还要补上,否则会受到惩罚,很像欠债一定要还一样。很多人解决睡眠问题会选择服用安眠药,但长期服药对身体影响巨大,那我们该怎么办?
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因为繁忙的工作和无休止的熬夜、无规律的饮食,很多男性都被肾虚问题所困扰,而肾是男性的元气根源,肾好才能让男人精力更充沛,才能激发和促进毛发的生长。今天向大家分享一种食物,既能帮男人补肾,又能生发养发。
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常吃黑色水果就能抗衰老。究竟,能抗衰老的黑色水果都有哪些?下文具体介绍给大家。
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冬天上火该怎么“灭火”呢?下文介绍了一些健康饮食,它们也是冬季饮食,会有“灭火”功效。
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对于正在坐月子的新妈妈们来说,产后饮食可谓是头等大事了。均衡的产后饮食是母婴健康的保证。而要做到均衡,主食、蔬菜、水果和各类补品都是不能少的。看看产后吃什么水果好。
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女性朋友,阴液不足会导致女性容颜憔悴、生理期不畅,专家建议各位女性朋友在生活中,应该多吃一点滋阴养肾的食物。那吃什么呢?接下来宗医君为大家推荐几款。
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如今,人们在追逐时尚装扮的同时也开始注重健康调理。尤其是对于马上要走下坡路的女性来说,脸上很容易出现岁月痕迹。想要青春永驻,天价面霜不如好食材,看看2016食物颁奖礼吧。
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冬季男人需要这些食物,其实男人滋补很简单,跟平时补充营养是一样的,只是在平时的生活当中多添加一些有助于肾脏的食物就足够了。
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大家都知道不光男人要补肾,女人同样会出现肾虚的症状需要补肾。但是很多补肾食物都比较重口味,不太适合女生食用。老宗医养生在线推荐几种补肾水果,给需要补肾的女生朋友们。
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男人应酬的时候多,应酬的时候喝酒是必然的,喝醉酒很难受,所以喝以下5味养生解酒中药最好了。
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女人也会肾虚,那么女人肾虚吃什么来补肾呢?
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夏季到来,这也是桑葚的上市季节,很多人都能喜欢食用桑葚,但是桑葚有什么营养,在食用时如何对症食疗,你知道吗?
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老年人肠道的吸收能力不好,经常会出现体重减轻,营养不良的症状,要想有个好身体,小编建议老年人可以多吃下面的一些食物。
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桑葚是生活中常见的一种食物,但却被不少人忽视,甚至还有一些人会想桑葚是给蚕食用的食物,其实桑葚比一些常见的水果更加能够滋补身体。其中一个很功效就是补肾。来看看怎么吃桑葚最补肾。