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秋天的气温渐渐的变凉，气候也很干燥，在这状况下人很容易生病。适当的进行食补是很有必要的。既可以增强人体抵御寒冷的能力，还能补血益气有益健康。今天小编向大家推荐2款滋补食疗，秋季多吃无妨。 -
春季养生补肾食谱有很多，韭菜、虾、黑色食物、山药、枸杞等都是补肾的佳品，朋友们不妨多试试由这些材料做成的养生菜，也有补肾养肾的功效。今天推荐2款补肾的美食，首乌炖核桃和茴香腰子。 -
小寒时节天气寒冷，因此需要从饮食上来进行滋补，一日三餐的吃法也将更加注重，只有吃好了才能滋补身体，预防疾病的发生，那么小寒节气养生，一日三餐都应该吃些什么呢?下面就跟小编一起去看看。 -
中国餐饮药膳的食材有哪些？中国的饮食和中药都是博大精深的，而且饮食和中药也是相辅相成的，那么生活当中都有哪些食材能治病呢？ -
冬天最烦恼的问题就是手脚冰凉，这时候很多女生最希望的事情就是这个漫长的冬天快点过去，其实女生们可以不那么被动的，暖身香料可以让你挤入“暖女”行列，让你的冬天变得温暖，赶快了解一下吧。 -
孕妇和一些例如肾病、糖尿病、高血压等特殊病患者本身身体就有一定差异性，不是每种花草茶都适合他们饮用。赶紧来看看这些美容养颜茶的做法，让你在品茶的同时，达到美艳的效果，更加有魅力。 -
茴香苗有些朋友们接触不多，茴香苗包子可是很有名的美食。茴香苗的食用价值也是很高的，它有很多的功效和作用，朋友们想不想知道茴香苗包子的做法呢?想知道茴香苗都有哪些作用和功效吗?下面就为大家介绍这些内容。 -
春季减肥总是少不了在饮食上下功夫。而春季是个流感多发的季节，建议你饮食要清淡些。因为清淡的饮食有助于肠胃的消化，身体的消化系统顺畅了，整个人就显得有起色了，也能增加身体的抵抗了。赶紧来看看春季减肥的方法吧。 -
冬季容易手脚冰冷、胃寒胃痛，建议多吃暖胃御寒的食物，那么冬天吃什么暖胃呢？温热驱寒的食物是首选，到底冬天吃什么暖胃呢？养生之道网小编推荐13种最有效的暖胃食物，帮你赶走冬季胃寒！ -
春季如何减肥呢?不用担心，今天为大家罗了三大大春季减肥的方法，少油少盐、清淡饮食、消除身体浮肿、多喝水，选对喝水时间等。让你变着花样甩掉冬膘，还你曼妙身材，痩美迎接火辣夏季! -
夏季减肥，首先要从日常生活开始，这样效果才会最好的。今天小编就给大家介绍几种夏季减肥的最快方法，保证让你有完美的S型身材，晚餐要少吃、有规律地运动和降低水的重量等，赶紧来看看吧。 -
茴香菜又名香丝菜，嫩叶作菜蔬。果实作香料用，亦供药用，根、叶、全草也均可入药。 -
一般情况下，大家吃到的烤麸有栗子烤麸、粉蒸烤麸以及五香烤麸，这些烤麸口味独特，受到了不少朋友的喜爱，今天小编为大家推荐的是五香烤麸，那五香烤麸怎么做呢？ -
在冬天，如果保暖工作不做好，不仅身体受冻，胃部也非常容易被寒气侵袭，造成胃痛等症状。那么可以怎样暖胃呢？暖胃中药有哪些呢？ -
茴香焖羊肉怎么做？ 茴香焖羊肉具有温经散寒，补虚等功效，适用于乙型肝炎虚寒型月经不调症。下面就来给大家介绍一下茴香焖羊肉的做法。 -
女人肾虚的害处从脸上就可以表现出来,不但脸色黯黄头发也毫无生气，那女人补肾吃什么好呢？补肾的食物有哪些呢？ -
咖喱的主要原料姜黄，有抗肿瘤、消炎、抗氧化的作用。它可以有效减轻类风湿性关节炎患者的疼痛，还能提高记忆力，降低患老年痴呆症的几率。 -
秋老虎发威去火清热有原则，烟火熏烤食品也容易使人生热，故加工食品尽量水煮或用开水焯过，凉拌清炖，少用调料，清热食品最好不在空腹时食用，饥渴燥热之时，也不应突然大量食用寒凉之品。 -
很多朋友都非常喜欢吃酱牛肉,那么北京酱牛肉怎么做呢？一起来看看吧。 -
在生活中我们经常都会吃到牛肉干这种东西，那么我们自己怎么制作牛肉干呢？下面我们就一起来看看吧。
