标签：苦丁茶
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想喝好茶，想正确喝茶？来这里，老宗医养生在线教你如何健康喝茶，喝好茶。例如苦丁茶，除了了解它的功效，还应该知道如何选购，以及食用禁忌是什么。 -
当肠道堆积的毒素过多就会对我们的身体造成伤害，肥胖就是其中的一种表现形式，那清肠排毒该怎么做呢？清肠排毒除了运动之外，食疗也可以做到。 -
冬春交际，阳气开始生发，就会引发肝火过旺的现象，那么肝火旺要怎么调理，喝苦丁茶就是好的选择。 -
日常生活中，我们时常会有一些小毛病，头晕、恶心、烦躁、便秘等，如果到医院检查，一般会因达不到相应的疾病指标而被医生“劝”回家：“你没病，多休息就好”。但从中医角度讲，这些不舒服也是病，是“未病之病”和“欲病之病”。 -
常年饮用苦丁茶可以保健身体、延年益寿，被誉为“长寿茶”、“美容茶”，是一种纯天然多功能保健珍品。苦丁茶当药用时，如用于降血压、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙龈、牙齿发炎等时，因其体质和病情的不同，饮用的浓度和时间的长短也不一样，一般而言，病情重、体重的患者饮用的剂量相应相对大一些，时间也要长一些，反之亦然。 -
喝苦丁茶能减肥吗？很多人都知道苦丁茶是一种十分健康养生的一种饮品，有很多治病的功效，但是苦丁茶能减肥吗？很多人对这个问题不是很了解，对于想减肥的人来说，苦丁茶减肥的确是可以尝试的，但是对于苦丁茶减肥还是偶很多的疑问，喝苦丁茶能减肥吗，现在的减肥的方式有很多但是效果都不是太好，所以，对于苦丁茶减肥的疗效，大家还是要想多了解清楚为好，那么下面就来了解一下关于苦丁茶减肥的效果，下下决定减肥吧。 -
苦丁茶是保健饮品，名为茶，实为药，具有“药”的特点。苦丁茶具有降血压、降血脂、降低胆固醇和清暑解毒、消炎杀菌、健胃消积、提神醒脑、明目益思等功效、为凉肝散风、止痛消炎良药。 -
苦丁茶是中国一种传统的纯天然保健饮料佳品，来源为冬青科植物大叶冬青（学名：FoliumllicisLatifoliae）的叶。生于山坡、竹林、灌木丛中。分布于长江下游各省及福建。 -
感觉上火喝点苦丁茶，已经成为很多人的习惯。另外，还有不少人偏爱苦丁茶的味道，把苦丁茶当白开水一样喝。 -
苦丁味苦、甘、无毒。其最重要的作用是清除体内垃圾、毒素。陆羽《茶经》“苦甘入阴，延性养年。”李时珍《本草纲目》载：“煮饮，止渴、明目、除烦，消痰利水，通小肠，治淋，止头痛，烦热，噙咽，清上膈，利咽喉。”苦丁茶无论用于健身或治病,均无副作用,男女老少皆宜。下面我一起去看看苦丁茶的作用有哪些吧！ -
苦丁茶”大家都听说过吧，它是中国传统的天然的保健饮料，知道吗经过有关专家研究苦丁茶的药用价值很高，据了解现在有很多药里面都会提取它去做药材的，我们平时来喝苦丁茶也对我们身体是有很多益处的，那下面由我来向大家介绍它的好处与功效。 -
苦丁茶的副作用苦丁茶是很多人喝茶的一种常用茶叶，很多人把喝苦丁茶当做是一种喝茶的习惯，苦丁茶的药用效果非常好，所以很多人把苦丁茶当做养生必备的饮品，但是很多人只知道苦丁茶的好处，其实苦丁茶的副作用也是有的，苦丁茶的副作用对于一些处于特殊时期的人不能用的，所以碎玉苦丁茶大家还是不要随便饮用，在了解了苦丁茶的副作用之后在科学合理的饮用最为恰当，那么下面来看一下关于亏定差的副作用有哪些，以及针对哪类人群吧。 -
如今，饮茶成为一种风气，市场上茶叶品种繁多，琳琅满目，真假茶叶很难区分。很多消费者因为缺乏一些相关的常识，在购买茶叶时上当受骗，甚至有些人在饮用时出现不良反应。为此，小编收集了相关茶叶资料，采访了相关人士，就苦丁茶而言，如何正确的选购。给您一些建议。 -
饮用苦丁茶的注意事项，冲饮苦丁茶的要点一是水要开，二是水质要好，最好是矿泉水、泉水或纯净水等优质水。三是选用瓷器或陶器做茶具，味道更佳。四是放的量要少，苦丁茶有量少味浓、耐冲泡的特点。虽然喝茶的浓淡因人而异，难以一概而论。 -
在海南购买海南特产苦丁茶，据说每日泡苦丁茶1根，连续2个月，您的血压和血脂浓度就会有明显的改善，而60根茶叶的重量为15克，价值约5元。这样看来，您绝对是买对了。但买回去，如何保存却成了问题,小编为你介绍苦丁茶贮存知识。 -
苦丁茶有祛除口臭，增强额人体免疫力等作用，那是不是人人都能喝苦丁茶呢？其实，并不是每个人都适宜喝苦丁茶，那哪些人不适宜和苦丁茶呢？风寒感冒者、虚寒体质者、慢性胃肠炎患者、经期女性、新产妇都不适宜和苦丁茶。 -
苦丁茶的功效与作用有哪些，明显降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效;还对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮 -
上火了喝点苦丁茶，已经成为很多人的习惯。生活中还有不少人偏爱它那种苦尽甘来的味道。苦丁茶的药用效果非常明显，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。 -
苦丁茶是中国一种传统的纯天然保健饮料佳品,来源为冬青科植物大叶冬青的叶。苦丁茶清香有味苦、而后甘凉,具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心等功效，下面一起详细了解下。 -
现代科学临床应用表明，苦丁茶具有消暑解毒、消炎杀菌、化痰止咳、健胃消积、提神醒脑、减肥搞癌和抗辐射、降血压、降血脂、降胆固醇等功效。被国内外消费者誉为保健茶、益寿茶、美容茶，是一种应用极为广泛的天然多功能植物饮料。
