标签：修养
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太极拳是一项有氧代谢运动，没有人群限制，全民练习太极拳能提高心理素质，有助于和谐社会的构建。 -
美声歌唱家宋祖英人到中年看起来依旧美丽动人，作为湖南湘妹子，宋祖英的歌声美妙而动听，而多年来的歌唱生涯，造就了她优雅大方的气质。 -
在学习气功前，我们要正确掌握气功要量才能避免锻炼时出现走火入魔、身体不适的现象。下面就具体介绍一些练气功的要领。 -
男人如何吸引女生，其实男人征服女人有很多种的方法，当然你首先得从自己身上下功夫，比如说内外兼修，这就是很必要的。比如从外在和内在一起去改变自己，这样才能帮助你更好地获得关注。 -
成熟女生择偶标准应该是什么，其实这个标准要围绕如何选择一个男人来说，比如说聊的来的男人，有学识有修养的男人，还有成熟的男人，都能够让你感受到妥帖和舒服，而且一个有趣丰富的男人能够让你充分感受到生活的乐趣。 -
备胎的自我修养是什么？首先你得明确知道备胎是有上位的机会的，没有机会的不能被称之为备胎，只能被称之为路人。作为一个备胎，你应该表现得比男朋友还好要，而且需要长期的坚持，方能有效果。 -
揭秘81岁武则天的养生秘笈？中国历史上唯一的女皇帝武则天，历经唐四代皇帝，享年81岁。 -
什么是修养呢？是文明礼貌、知识文化还是清风明月、淡茶闲花，都对。因为修养是一个非常美好高贵的词语，是一个人的综合素质。但具体落到实处应该是一种尊重，一种接人待物的方式方法。和文化知识有关，但不是必然，主要来自家庭的影响和后天的修为。 -
揭秘儒家养生之本顺则刚？在庄子人间，世中有一段孔子和他的学生颜回关于修身养性的对话，从中可以看出孔子不但对修身养性造诣颇深，也为儒家养生开了先河。 -
有人说，随和就是顺从众议，不固执己见；有人说，随和就是不斤斤计较，为人和蔼；还有人说，随和其实就是傻，就是老好人，就是没有原则。那么，随和到底是什么？ -
曼德拉的长寿之道。2013年12月6日（南非时间5日），深受世界人民爱戴的南非前总统曼德拉在约翰内斯堡住所去世，享年95岁。 -
从道家文化中学习如何养生？养生保健是我们日常生活当中所追求，那么我们具体要怎么去进行养生呢？ -
道家性命双修怎么回事？在谈到道家性命双修之前，我们首先要知道它究竟是什么？ -
儒家修身养性“养”与“得”，你修身不是为了别人或社会需要，而是为你干涸的心田施加营养，让它获得充分的滋润而健康地成长。 -
中医理论认为，精神因素可以直接影响脏腑阴阳气血的功能活动。一个人如果精神愉快，性格开朗，对人生充满乐观情绪，就会阴阳平和，气血通畅，五脏六腑协调，机体自然会处于健康状态。 那么，坚守信念的人容易长寿吗？ -
高尚的品德离我们有多远，仁德之心是需要培养的，有的人说我以前如何如何，并不是一个道德高尚的人，那么我是不是就没有机会“仁者寿”了，当然不是。 -
修仁德与养生殊途同归，仁德除了可以避免人祸外，它的获得过程也是养生的过程，所以说，修仁德其实和养生是殊途同归，长寿是修仁德的附带福利。有 -
儒者说：先学做人再学养生（3），荀子继承了孔孟思想，主张以“礼”来修身养性，就是要扶弱抑强，调之使平。 -
在静坐中修复生命能量，我们的心本来清净，但是因为无明和执着，每时每刻，我们不停地攀缘、分别和索取，以致认妄为真，把妄念当成自己的心，在其中烦恼纠缠，不能回到本来的“生命净界”。
