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人们通常把人体对抗外来侵袭、识别和排除异物的抵抗力称为“免疫力”。人体的免疫力大多取决于遗传基因，但是环境的影响也有很大的作用，如饮食、睡眠、运动、压力等。其中饮食具有决定性的影响力，因为有些食物的成分能够协助刺激免疫系统，增强免疫能力。如果缺乏这些重要营养素成分，会严重影响身体的免疫系统机能。 -
就算是疾病影响性功能，大多数病患都是由个人坏习惯引起的，而房事中遇到的障碍也多由自身导致，所以说，真正毁掉性能力的还是自己。 -
喝酒要讲究量，不注意就会导致伤胃、消化不好，体质就差，也容易感染其他病。男性朋友会让喝酒变成对你的身体有利还是有害，这都得看自己是否对喝酒有所讲究，男人如何喝酒不伤身? -
咸入肾经，适量可补肾强骨。饮食偏咸，尤其是某些零食盐分含量过高，例如薯片会让人不知不觉吸收了过量的盐分，导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，而诱发肾病。最新发现，适量饮酒有助于预防男性肾功能衰竭。适量喝酒是指每天一杯。 -
饮酒助性虽然有一定的效果，但实质上与饮鸩止渴相若。饮酒助性，久而久之，先伤血管，再伤肝脏，这都是在健康教育中重复了许多遍的常识。
