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你是否上半身很瘦，腿和脚腕却总是肿肿的；其实并不是很胖，却总有朋友说你有点“婴儿肥”；早上起床后，眼睛显得比平时小了……其实，这不是肥胖，这是水肿！想要减肥，先要消肿。那如何消肿? -
对于人的身体而言，机体内的所有生化反应都需要水的参与，而且必须在水中进行，近日研究表明说喝水可以减肥，是真吗？我们去看看吧！ -
老人的肠胃功能比较弱，如果吃了不干净的食物或是受寒了，就容易诱发腹泻。对于这种非急性腹泻，是不宜禁食的，应该吃一些清淡、容易消化的食物。 -
不少家庭都会在家里摆上一些植物以供装饰，这其中，钱串子的销量尤其高。但你知道钱串子的养殖方法吗？钱串子该如何养殖？小编接下来便给大家介绍一下。 -
仙客来，又名萝卜海棠、兔子花、一品观，因其花色娇艳、花期长且适逢春节等重大节日开放而越来越受人们的喜爱。下面讲讲仙客来的养殖方法。 -
生活中，很多人由于压力过大，会导致夜间多梦，一放松头就会痛的情况，那出现这种情况该如何缓解呢？接下来宗医君为你支几招。 -
冬季是小儿支气管炎的高发时期，那么你知道小儿支气管炎有哪些症状吗？一旦患上支气管炎应该如何来治疗呢？下面具体去了解一下吧。 -
寒冬季节，肌肤相对来说都会变得比较干燥，头皮也不例外。皮肤干燥还可以用润肤露滋润，那么头皮发痒、头皮屑脱落又该怎么办呢？到了冬天感觉整个人都变的干干的，我们会用面霜来缓解肌肤的干燥，那么头皮干燥怎么办呢？冬季头皮怎样补水呢？ -
绿豆芽是一种大家都很喜欢吃的营养食物，如果你不想出去买，在家就可以自己生绿豆芽，因为绿豆芽的生法比较简单，很容易做。想知道绿豆芽怎么生以及绿豆芽怎么发吗?那就一起来看看吧。 -
日常多吃含丰富的维生素C的信息，少吃感光能力强的食物。就可以起到美白的功效，除了这个还有那些能美白呢？ -
繁重的工作压力、被打乱得支离破碎的生活习惯、久坐、肥胖或因病和疲劳造成的新陈代谢功能衰退，都会让水肿不期而至，成为影响你美丽的罪魁祸首。最近有研究表示，温度变化也会影响体重，怎么回事呢？ -
当归通常研粉使用，是具有美容功效和医疗功效的药食同源中药粉粉，性温，味甘辛，无毒。用其敷脸可以起到促进血液循环，而当归的水溶液有极强的抑制酪氨酸酶活性作用，是对付黄褐斑、雀斑的“杀手锏”，其实，不止当归有，还有一些中药也有美容护肤的作用。 -
最新研究调查发现，让细胞保持饥饿能长寿。这究竟是怎么回事呢？我们应该怎样做呢？接下来就跟着宗医君一起去看看吧！ -
护发素正确使用方法是什么？不少mm都有不使用护发素的习惯，久而久之发质越来越差，其实头发和皮肤也一样，随着年龄的增长，头发自我修复能力也会减退，因此使用护发素是很有必要的。 -
人体内有大部分都是水分，而水分也是维持机体运转不可缺少的成分，所以在夏季想要身体好，那么水不能喝太少，而且喝好这三杯水，有你意想不到的效果！ -
因为刚刚出生的小宝宝皮肤是那么的稚嫩，看起是是那么的柔弱，很多父母爱子心切，生怕宝宝被冻感冒，因此即使是在天气非常炎热的６月，他们也会给宝宝穿得非常厚，把宝宝裹得严严实实。 -
运动后人体内的水分和一些矿物质会随汗液大量排出体外，这也是人在运动后感觉疲劳和精神不佳的原因，所以，在运动后需要适当的给身体补水，而是否需要喝运动饮料需要视运动时间和强度等而定。 -
牛奶能使身体保持水分的时间，比大家熟悉的运动饮料佳得乐要长4倍，所以说我们在运动过后可以喝一些牛奶。 -
夏季出汗多，所以人体需要随时补充充足的水分，一般补充水分我们都会喝白开水，而有关专家建议，补水需要多样化，下面就来看看都有哪些补水食物吧！ -
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