标签：茯苓粥
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茯苓在生活中的使用范围非常的广泛，不仅能够煎药服用，也可以使用本文介绍的这种泡水喝的用法。下面我们一起来看看茯苓的做法有哪些吧！ -
白茯苓粥，就是“三苏”的长寿秘诀，茯苓的养生效果是非常大的，长期食用之后，能健脾补中，利水安神，更能达到很好的治疗疾病的作用。 -
夏季，脾胃湿热的人多起来，想要缓解，不妨试试治疗脾胃湿热的偏方。下面小编为您介绍五款治疗脾胃湿热的偏方，常吃帮你赶走湿热。 -
很多的文学家都爱吃，最有名的应该就是苏东坡发明的东坡肉了吧！其实他们家，不止苏东坡爱吃，他的弟弟也是一个美食爱好者。小编今天要说的茯苓粥就是苏轼的弟弟苏辙发明的。 -
茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生在马尾松或赤松的根部，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色。产于云南、安徽、湖北、河南、四川等地。 -
春分时节雨水丰沛，人体内湿气加重，在感冒流行之时，佐餐食用姜葱鲩鱼，有预防作用。此道菜肴有益气滋肾，强壮补益的功效。姜、葱、蒜、黄酒发散解表，益气通阳，解毒辟疫。 -
茯苓有美白功效吗？怎么吃美白？茯苓是健脾祛湿的温和中药，煮汤的时候放几颗，能增强食疗效果。那茯苓除了养脾胃，它有人们所说的美白功效吗？怎么吃美白？一起来看看。 -
秋季到了，人们仍然受到湿气的影响，想要缓解，多喝祛湿粥！那么秋季祛湿粥的做法有哪些呢？下面小编介绍几道秋季祛湿粥的做法，你可以常常喝哦！ -
夏季喝什么粥好 ？夏季气温比较高，很多人很容易中暑，在这里老宗医养生在线给大家推荐可以多喝点粥，喝粥能够有效的预防中暑，下面给大家推荐几种能够预防中暑的养生粥。 -
秋冬滋补板栗食疗方。板栗粥：栗子肉20～30克，大米(或糯米)100克，同煮粥，用适量白糖调味食用。可健脾养胃、强筋补肾。适用于老年人肾虚腰酸背痛、下肢无力、脾虚泄泻等症。
