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人人都想益寿延年，与其花钱费力保养，不如按揉一个“不老穴”。 -
秋天是养生的好时节，而在秋天艾灸更是养生的好方法之一。不过，秋天艾灸并不是人人都适合，它也有许多的禁忌。 -
咳嗽几乎是大多数人都经历过的一件事情，有些时候在公共场所突然过敏咳起来，让人十分难堪，如果这时你刺激止咳穴位，然后就可以起到迅速止咳的作用。那么止咳穴位有哪些呢？ -
按摩特定穴位也是非常有用而且方便的提神方法。下面小编想大家推荐四个穴位按摩法，您在困乏的时候立刻按摩就可以收到立竿见影的效果。 -
针炙有什么好处？针灸调节增强身体抵抗力，达到健康水平可以防御外界细菌、病毒的感染，同时调节内脏环境的稳定，五脏六腑的阴阳、气血的平衡，达到协调、平衡作用就不会生病了。 -
很多人在一天的劳累工作之后都会进行一些按摩来使身体得到放松，头部也不例外，适当的进行一些头部按摩是可以缓解头部疲劳，从而达到键脑的效果，接下来小编就为大家介绍一下头部按摩键脑法吧。 -
夏季天气炎热，人们经常会出现“打盹”的症状，加上工作压力大，经常会感觉到眼睛干涩、肩颈疼痛、疲惫不堪，那么，有什么办法可以缓解这些问题呢? -
拥有苗条的身材是很多女性梦寐以求的事，可是节不了食，也懒得运动。那么通过按摩可以减肥吗，穴位按摩减肥有效吗？ -
平日里注意改善生活习惯以外，对某些特定的穴位进行针灸或者是艾灸，可以有效去湿气和热气，找到这些穴位相当重要。 -
由于生活和工作的压力，很多人都会出现失眠的情况，其实失眠也不是什么太大的问题，只要及时的进行调节就能够有效的进行控制，在人体有很多可以帮助睡眠的穴位，接下来就由小编告诉大家改善睡眠的穴位和按摩方法吧。 -
在人体上有几百个穴位，每个穴位都对应着一些疾病的控制和治疗，那么哪些穴位可以缓解失眠呢？因为在我们的生活中有很多人都有失眠多梦的情况，所以及时的缓解很有必要，下面小编就来给大家介绍一下可以缓解失眠的穴位有哪些。 -
天灸，灸法之一。出自《针灸资生经》。是采用对皮肤有刺激性的药物敷贴于穴位或患处，使其局部皮肤自然充血、潮红或起疱的治疗方法。 -
秋季天气干燥，肺部容易受到伤害，这个时候我们需要好好的保护自己的肺，以此来预防呼吸道疾病的产生，我们可以通过穴位按摩来润肺。 -
人们身体上有很多特殊的穴位，平时我们可以多去按摩这些穴位。那么，有哪些穴位是可以补肾的呢？下面，小编为大家介绍补肾又健脾的穴位。 -
中医排瘀的方法有很多，此处说的是通过穴位排瘀。那么，排瘀穴位图有哪些？ -
现在生活中，很多女性都会减肥。但是减肥的方法各种各样，我们要选择合适的减肥方法，才能够有效减肥。那么，穴位按摩减肥法有哪些呢？接下来，小编为大家介绍穴位按摩减肥法。 -
人体膻中穴位位置图是哪里，任脉，是属于足太阴、少阴，手的太阳、少阳；任脉之会，在胸骨的体上；是有胸廓（乳房）的内动、静脉的前穿支，可以治疗咳嗽。 -
按摩什么穴位可以长寿，按摩方法是用拇指指腹稍用力点揉足三里，全身气血不和或阳气虚衰引起的病症都可以通过敲打足三里来调整，大家可以试一试。 -
按一个穴位可以强腰健肾少生病，对于男科保健，有一个首要的穴位要知道，自我按摩时，首先可以以关元为圆心，左或右手掌做逆时针及顺时针方向摩动3—5分钟。 -
中医的救命穴位有哪些，握拳，中指尖所指处即是劳宫穴，患者胆囊炎、胆结石症发作时可出现右上腹部剧烈绞痛,则可用点穴法止痛，三阴交穴位于足内踝上方3寸处。
