标签:化痰
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霸王花又叫剑花,有清热解暑、润肺止咳的功效。当大家觉得燥热上火、咳嗽有痰时,不妨试试做一道霸王花猪骨汤吧,效果非常好!
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虽说立秋没那么热了,但是不要忘记秋后还有一伏。老中医提醒,在饮食调养上,应以养肺防燥为主,适当多食辛凉清润及酸甘饮食。
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痰湿体质怎么办?如何调理效果好?今天给大家推荐的是燥湿化痰的六君子汤,一起来了解下六君子汤都有什么材料组成的,应该怎么做吧。
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作为女性来讲,在夏季多喝茶不仅能够解渴,还能够帮助排毒养颜,保健养生。那么女性夏季喝什么茶好呢?接下来为大家推荐十一款适合女性喝的养生茶,供大家参考。
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痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型,当人体脏腑、阴阳失调,气血津液运化失调,易形成痰湿时,便可以认为这种体质状态为痰湿体质。
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大家都知道不管是肥胖还是水肿都跟体内的湿气脱不了关系,所以想要减肥去除体内湿气是很重要的,那么怎么除湿最好呢?
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榆钱是榆树的种子,它色泽淡黄略带翠绿,因其酷似圆形的钱币而得名。榆钱很多人都吃过,它的味道香甜清爽。今天要给大家介绍的是榆钱虾仁米粥,它的美味一定不会让大家失望。
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丝瓜是我们在夏天常吃的蔬菜,可以凉拌、炒食、烧食、做汤食或榨汁用以食疗。但是你知道丝瓜有什么功效吗?下面小编就给大家揭秘丝瓜的功效,感兴趣的朋友不妨来看看。
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你还记得小时候吃过的榆钱的味道吗?现在想起来是否特别怀念呢?介绍一道榆钱虾仁小米粥,在淡淡的粥中你是否找到了小时候的滋味呢?
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怀孕后,宝妈们对于许多美食都望而却步,不知道哪些该吃哪些不该吃,有长辈认为孕妇不可以吃牛肉,这是真的吗?孕妇到底能不能吃牛肉?一起接着往下看吧。
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冬病夏治,所以夏天是养肺的最好时机,像慢性阻塞性肺病、支气管哮喘等肺病患者,都可以在夏季进行治疗调养。那么夏季如何养肺呢?
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气郁体质的饮食调养当以理气、行气、疏肝、通窍的食物为主。气机调畅了,有助于精神状态的改变,合理搭配膳食,也可以增进食欲,有助于改善抑郁的情绪,享受生活的乐趣。
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:孕妇血糖高吃什么水果好呢?生活中有很多的水果都具有降血糖的功效,比如,梨子,火龙果等都是最佳的降血糖食物。下面详细去了解一下孕妇血糖高吃哪些水果。
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痰湿体质是酝酿现在所有生活方式病的最大温床和土壤,在此基础上,人很容易血压高、血脂高、动脉硬化、糖尿病、中风等。
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大家去西餐厅都喜欢点牛排,餐厅里的牛排吃着又嫩又香,可是我们自己回家做却做不出这么好吃的牛排,这是怎么回事呢?牛排烹饪到底有什么技巧?
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三伏天是一年中气温最高且潮湿又闷热的日子,也是各类健康问题接踵而来的日子。那么三伏灸可以治疗宫寒吗?
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夏季来临,天气炎热,尤其是出汗后感到口渴时,人们都想喝上一大杯凉茶,既解渴又解热。但是不同的凉茶有着什么样的功效大家知道吗?
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痰湿体质的人饮食宜清淡,常吃的食物可选海带、冬瓜、荷叶、山楂、赤小豆、扁豆、枇杷叶等。体形肥胖的痰湿质人,一定要少吃肥肉及甜、黏、油腻的食物。另外要提醒的是,晚饭要少吃。
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象拔蚌粥不知道大家有没有喝过呢?用象拔蚌煮的粥味道鲜美无比,同时还有滋补的功效!下面一起来学习一下该粥的知识吧!
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炎热的天气总让人觉得食欲不振,正因为如此,既能饱腹,又好消化的粥,成了夏天很多人的选择。下面就为大家推荐几款适合夏天煮的养生粥。