脱发在生活中是很常见的,我们知道压力大、身体虚等因素会导致脱发,但很多人不知道的性生活频繁也会导致脱发。
脱发
频繁“爱爱”也会脱发?
脱发对我们的健康和生活都有影响,在出现脱发之后,一定要及时治疗。那么脱发治疗方法有哪些呢?
脱发食疗
脱发食疗一
脱发食疗二
脱发食疗三
取30克的黑芝麻以及粳米100克和10克的枸杞子,之后将这些食材放在一起共煮即可直接食用。该方法具有补肝肾、益气血地功效。
脱发食疗四
脱发
脱发穴位按摩疗法
1、头顶
头顶中心凹陷处的百会穴,可预防各种原因所致的脱发,并有提神醒脑的效果。两手食指和中指的指腹并拢,垂直向下按压,若痛感较强,仅用一只手的中指指腹点按即可。注意要事先剪净指甲,以防破皮。
2、耳尖后方
按摩耳朵后面与耳尖齐平凹陷处的角孙穴,有促进血液循环的效果。可以用大拇指指腹轻轻点压,两侧穴位要同时按压时,注意不宜大力按压。
3、耳垂后方
用大拇指腹按住头部与耳垂齐平凹陷处的翳风穴,除了能促进头部血流,还可防治脑袋发沉、头痛、眩晕等问题。注意按压不宜太大力。
4、后脖颈
风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。按压该穴位能迅速改善头颈向头部的血流状况。可用两手大拇指指腹在穴位处向上推按,适度用力,以有酸胀感为宜;如果手指力气不够,可将脖子后仰以便用力。
5、手肘内侧
位于肘关节内侧横纹尽头的少海穴,有提高心肺功能,促进头部血流以及头皮新陈代谢的作用。按压时,手臂伸直,用另一只手的大拇指指腹点压,其余四指捏住肘关节。
每晚洗澡过后,按摩这几个穴位,可以放松肌肉,促进血液循环,防治脱发。
脱发治疗方法有很多,最好的方法预防脱发。食疗和按摩的方法不仅能治疗脱发,预防脱发也是有效的。此外,规律的性生活也会预防脱发的一个方法。