阳萎治男性阴茎无法勃起或勃起硬度、时间不够，无法完成正常满意的夫妻生活。在当今节奏很快的今天，阳痿已经成为很多人的苦恼，也引起了越来越多男性的重视。下面小编为大家整理总结了，怎样预防阳痿，我们一起来看一下。
什么是阳痿
阳痿(勃起功能障碍)是指在试图性交时有50%以上的概率开始就不能勃起，或者勃起不能持久，或勃起中断。阴茎完全不能勃起者称为完全性阳痿，阴茎虽能勃起但不具有性交需要的足够硬度者称为不完全性阳痿。阳痿可以被分为一级和二级两类。一级阳痿患者是从未有过性伴侣但可以在其他状况下完成正常勃起，这种罕见的情况很难冶疗。二级阳痿是指患者最近有勃起障碍，但他在以往有过完整满意的性交。
怎样预防阳痿
阳痿预防方法一、消除心理因素
阳痿预防方法，首先就是要消除心理因素。要对阳痿有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力；性交时思想要集中；特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。
阳痿预防方法二、节房事戒手淫
阳痿预防方法第二点就是要婕妤，也就是节房事戒手淫。因为长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是阳痿预防的有效措施。
阳痿预防方法三、注意饮食调理
多吃狗肉、羊肉、羊肾等可以预防阳痿，这也是阳痿预防方法的重点；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲；此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，预防阳痿问题。预防阳痿不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。
阳痿预防方法四、提高身体素质
身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
阳痿预防方法五、谨慎用药
中医对阳痿的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。到目前为止，西药还没有治疗阳痿的特效药，相反却有不少药物可以导致阳痿。
阳痿预防方法六、戒烟酒对于防治阳痿也有着积极的作用
长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70%-80%的人出现阳痿或不育。
治疗阳痿药物
1、男宝胶囊：男宝胶囊由鹿茸、海马、阿胶、牡丹皮、黄芪、驴肾、狗肾、人参、当归、杜仲、肉桂、枸杞子、菟丝子、附子等药物组成，具有补肾壮阳的功效，可用于治疗由肾阳不足引起的性欲淡漠、阳痿滑精、腰腿酸痛、阴囊湿冷及精神萎靡等症状。用该药治疗阳痿的方法是：每次服用0.3～0.9克(1-3粒)，每日早晚各服1次。
2、参茸三鞭丸：参茸三鞭丸由淫羊藿、补骨脂、阳起石、覆盆子、金樱子肉、枸杞子、牛膝、鹿茸、鹿鞭、狗鞭、驴鞭、锁阳等药物组成，具有补肾助阳、益气生精的功效，可用于治疗由肾阳不足、肾阴亏虚引起的阳痿、遗精、两目昏暗、精神疲倦、腰膝无力等病症。用该药治疗阳痿的方法是：每次服用12克(2九)，每日服2次。
3、龟龄集：龟龄集由人参、鹿茸、海马、雀脑、地黄、肉苁蓉、枸杞、淫羊藿等药物组成，具有固肾补气、强身补脑的功效，可用于治疗由肾亏阳弱而导致的记忆力减退、夜梦滑精、阳痿、腰酸腿软、大便溏泄、食欲不振等病症。用该药治疗阳痿的方法是：每次服用0.6克(2粒)，每日服1次，在早饭前2小时用淡盐水送服。用药期间应忌食生冷刺激性食物，在患有伤风感冒时应停服该药。
4、强阳保肾丸：强阳保肾丸由淫羊藿、阳起石、肉苁蓉、补骨脂、五味子、沙苑子、蛇床子、覆盆子、韭子、芡实、肉桂、茯苓、远志等药物组成，具有补肾壮阳的功效，可用于治疗由肾阳不足引起的精神疲倦、阳痿遗精、腰酸腿软、腰腹冷痛等病症。用该药治疗阳痿的方法是：每次服用6克，每日服2次。
5、健阳片：健阳片由蜈蚣粉、淫羊藿提取物粉、甘草提取物粉、蜂王浆等药物组成，具有补肾壮阳、生精益髓的功效，可用于治疗由肾虚阳衰引起的阳痿、早泄等性功能低下。用该药治疗阳瘗的方法是：每次服用4片，每日早晚各服1次，用黄酒或温开水送服。
以上就是关于常见的怎样预防阳痿的介绍，希望对大家有所帮助。了解和认识导致阳痿的原因可以帮助患者更好的接受治疗，早日恢复健康。
