女白领是最容易被衰老所威胁的，女人最怕的是什么?古方中医养生专业人士表示“看着自己美丽的容颜一天天老去，尤其白领女性工作压力大衰老的速度更快。
白领女性抗击衰老的法宝是什么？古方中医养生专业人士表示：让你的青春流逝的脚步慢一点，再慢一点! 抗击衰老白领首选排毒清肠美容法，具体如下：
紊乱生活的人：定时理疗，定时放松
在不夸大健康或者按摩功效的前提下，我们绝对相信这些方式就和温泉、泡澡等一样能够让身心得到放松。
精油是不错的选择，配合了天然植物提炼的香精油，能帮助身体深度放松。而温泉里富含矿物质及阴阳离子、微量元素及放射性物质，不断刺激体表及体内感觉器，并传向大脑皮层，改善中枢神经的调节功能，增加肝脏的解毒能力，有助于排出毒素。
正常人：扫荡毒源
根据专业人士的建议，任何排毒方式的效果都比不上人体自带的“排毒”系统。这个系统包括肝、肾、皮肤、肺等器官，可以持续过滤、分解、去除“毒素和废物”。
只要坚持均衡健康的饮食和生活方式，喝足够的水，充分睡眠，适当运动，保持心情舒畅，体内的“ 排毒”系统就能运作顺畅，那些对健康存在威胁的毒源会自然而然地溜走。
夜猫子该怎么排毒?
黑白颠倒的人：来一点运动
整天熬夜的夜猫子们，保证给自己多一点运动吧。 适度的运动，比如散步、慢跑、游泳等，对于胃肠蠕动功能都有加速作用，会使血液循环增快一些。而且运动中通过适量补水，更有利于“毒素”排出体外。文章来源：古方中医网 求医问药专题
