芝麻：甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。
芝麻，又名脂麻、胡麻（学名：Sesamum indicum），是胡麻的籽种，一年生直立草本植物，高60-150厘米。它遍布世界上的热带地区以及部分温带地区。芝麻是中国主要油料作物之一，具有较高的应用价值。它的种子含油量高达55%。中国自古就有许多用芝麻和芝麻油制作的各色食品和美味佳肴，一直著称于世。
芝麻原产中国云贵高原，是喜温植物，种植主要分布在40°N和40°S之间。中国芝麻种植区域可至45°N的地方，主要在黄河及长江中下游各省，以及河南、湖北、安徽、江西、河北等省分布较多，其中河南产量最多，约占全国的30%左右。据统计，全国芝麻种植面积约为79万公顷，产量约为58万多吨。
芝麻，被称为八股之冠。芝麻是一种油料作物，榨取的油称为麻油、胡麻油、香油，特点是气味醇香，生用热用皆可。
北甘参：每日1克，嚼食或泡水饮服。可增强和改善男性性功能，延长性生活时间与质量及解决男性勃起疲软，性生活时间短等性功能障碍。门中文名蕨类植物门
北甘参生境生境:草甸,高山草甸,高山稀疏植被中,灌丛草甸,林缘,山谷石缝,山坡,石缝,石坡,沼泽地
海拔下限2150，海拔上限5100，国外分布克什米尔地区;喜马拉雅地区;尼泊尔;印度西北部，国内分布甘肃省,青海省,四川省,云南省,西藏自治区。
