猪腰补肾壮阳做法
猪腰具有很好的补肾气、通膀胱和止消渴的作用。可用于治疗肾虚腰痛、水肿和耳聋等症状。
凉拌猪腰
材料
做法
1、先把猪腰清洗干净,然后剥去其外皮白色薄膜。再从侧面将其切开,去除猪腰内部的白色物质,然后切成片备用。
2、把大蒜和红辣椒切成丝,干红辣椒切成小段。
3、煮一锅开水,把猪腰倒进锅中烫熟,然后再加入适量的高粱酒一起煮。
4、等到猪腰煮至蜷缩,颜色变为熟色后立马捞出。
5、煮猪腰时把事先炸好的红葱头香油和芝麻香油混合,一起倒入微波炉中加热至高温,戴高温手套小心取出。
6、在猪腰中加入葱丝、红辣椒和干红辣椒,再倒入香油,并迅速搅拌均匀。
7、最后加入适量的蒸鱼豉油拌匀即可。
椒盐猪腰
材料
猪腰一副,小葱50克,姜片10片,黄酒50ml,白糖20克,适量的椒盐。
做法
1、 先把猪腰外面的膜剥去,保留腰臊,在两面切两刀(约0.5公分深)并清洗干净备用。
2、在锅中放入猪腰、葱、姜片、黄酒、白糖,并加入大约800ml的水开始焖煮。
3、等到水沸后将火转为中火开锅煮。
4、约煮30分钟取出放凉,最好是能放进冰箱60分钟以上。
5、食用时取出切成薄片粘椒吃即可。