腰痛是腰部出现疼痛的一种病症，经常表现为和腿和背部都有疼痛的感觉一种情况，而肾虚是引起腰痛的一个主要的原因，那么肾虚引起的腰疼怎么办呢？
肾虚引起的腰疼怎么办
肾虚引起的腰疼怎么办
神经亏损是引起腰疼的主要原因，主要分为先天的禀赋不足和腰腹的失养两个主要因素。特别是现代人经常会对着电脑久坐不起，长时间如此会对肾有很大的伤害，是引起腰疼的一个重要的原因。在应对肾虚引起的腰疼的情况的时候可以考虑用下面几个方面来进行尝试治疗。
1、针灸按摩
主要针对人的阿是穴、气海俞、命门穴、夹脊穴等部位进行针灸的方法，也可以用药膏针对肾俞穴进行贴服，效果会非常的不错。
2、按摩腰部
首先把两只手搓热，之后放在腰部的位置按摩，一直到腰部感觉到发热为止，早晚各几次，可以有效的对腰部起到补虚的作用。
3、按摩脚心
人体的各个器官都是有相关的作用的，脚心的位置集中着人体的几个重要的穴位，特别是涌泉穴，经常按摩可以起到补肾的作用，对肾虚引起的腰疼有很好的疗效。
肾虚引起的腰疼怎么办？以上就是老宗医养生在线给大家介绍的关于肾虚引起的腰疼的治疗方法，如果出现上述的症状，可以采取上面介绍的方法来进行治疗。
