子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，也是人体中最常见的肿瘤之一，又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。由于子宫肌瘤主要是由子宫平滑肌细胞增生而成，其中有少量纤维结缔组织作为一种支持组织而存在，故称为子宫平滑肌瘤较为确切。简称子宫肌瘤。妇科专家介绍，任何疾病都不可以单纯依赖药物治疗，患者本身严于律己，采用科学健康地生活方式可以帮助疾病更好更快地康复，相反如果患者不积极配合，虽然吃药但是生活细节不注重，依然不可以达到良好的治疗效果。如下是护理子宫肌瘤的一些办法。
1、子宫肌瘤患者在日常饮食中应该多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。
2、子宫肌瘤患者不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。
3、子宫肌瘤患者应该保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。
4、避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。
5、防止过度疲劳，经期尤须注意休息。
6、如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。
通过对上述内容的了解，我们应该能清楚的明白子宫肌瘤的预防和护理措施有哪些了。在日常的护理中，时刻注意病情的发展情况，同时坚持相应的药物辅助治疗。养成良好的生活习惯很重要，并且要注意自己的饮食习惯，少吃刺激性食物，多补充一些对身体有益的食品。只要能够坚持护理措施，子宫肌瘤也就远离自己的身体了。
